Hrkanje možda zvuči bezazleno, ali u nekim slučajevima može upućivati na ozbiljno zdravstveno stanje – apneju u snu.

Riječ je o poremećaju kod kojeg dolazi do ponovljenog prekidanja disanja tijekom noći. Za razliku od običnog hrkanja, kod opstruktivne apneje se dišni put potpuno zatvara, a mozak reagira tako što vas naglo budi kako biste udahnuli zrak.

Upravo zato je test za apneju važan alat u otkrivanju ovog problema i pronalasku odgovarajućeg liječenja.

Što je test za apneju i kome je potreban?

Test za apneju pomaže dijagnosticirati apneju u snu i razlikuje se ovisno o težini simptoma i zdravstvenom stanju pojedinca.

Kod osoba sa sumnjom na umjerenu do tešku apneju, koje inače nemaju ozbiljne zdravstvene tegobe, kućni testovi često su dovoljni.

No, ako imate srčane, plućne ili neurološke probleme, najbolje rješenje je klinika za spavanje, gdje se testiranje obavlja pod stručnim nadzorom.

Test za apneju kod kuće – jednostavnije i udobnije

Kod kućnog testiranja dobit ćete mali monitor, pojas koji se stavlja oko trbuha, senzor za protok zraka ispod nosa te senzor za mjerenje kisika na prstu. Ovi uređaji mjere zasićenost kisikom, srčani ritam, disanje i položaj tijela tijekom sna.

Prednosti kućnog testiranja su:

• spavate u vlastitom krevetu
• nema potrebe za noćenjem u klinici
• praktično je za osobe koje su vezane za krevet
• može se koristiti i za praćenje učinkovitosti terapije.

Ipak, da biste došli do opreme, morate je posuditi iz klinike za spavanje, a na red se ponekad čeka i nekoliko tjedana.

Laboratorijski test za apneju – kada je potreban?

Ako imate dodatne zdravstvene tegobe ili simptome koji upućuju na kompleksnije poremećaje sna, laboratorijski test – odnosno polisomnografija – je najbolji izbor.

Tijekom polisomnografije noć provodite u privatnoj sobi s kupaonicom, a nosite vlastitu pidžamu i jastuk ako to želite. Tehničar će vam pomoći s postavljanjem senzora, a zatim vas ostaviti da se opustite i zaspite. U slučaju potrebe možete ustati i kretati se uz pomoć osoblja.

Ako se tijekom testiranja otkrije ozbiljna apneja, moguće je da vam se odmah ponudi terapija – najčešće aparat za pozitivni tlak u dišnim putevima – kako bi se procijenila njezina učinkovitost.

Kako razumjeti rezultate?

Test za apneju uključuje dvije ključne vrijednosti:

• AHI (Apnea Hypopnea Index) – broj epizoda apneje i hipopneje na sat:
  • <5 – nema ili minimalno
  • 5 – 15 – blago
  • 15 – 30 – umjereno
  • 30 – teško
• zasićenost kisikom:
  • blaga – 88 – 90 %
  • umjerena – ispod 88 %
  • teška – ispod 80 % tijekom barem 10 minuta.

Kod ozbiljnijih slučajeva, kada kisik pada ispod 80 % duže od 10 minuta, hitna terapija je potrebna. Osobe s plućnim bolestima (kao što je KOPB) mogu imati prirodno nižu razinu kisika, pa je cilj liječenja vratiti ih na njihovu normalnu vrijednost – ne nužno na “idealne” razine zdrave osobe.

Polisomnografija – cijena

Ako vas zanima polisomnografija, Zagreb i ostali hrvatski gradovi nude brojne poliklinike u kojima ju je moguće provesti. Cijena se kreće 240 – 600 eura, ovisno o poliklinici.

Pročitajte i ove članke:

• Apneja u snu može biti još opasnija nego što smo mislili
• Kako liječiti apneju? Evo sedam učinkovitih metoda
• Aparat za apneju: Kako funkcionira i gdje ga kupiti?

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Piše psihologinja

Cijelu godinu radite zbog godišnjeg, a onda se vratite slomljeni? Evo što radite pogrešno!

• Marija Šimunić
• 5 min čitanja

• klinika za spavanje
• polisomnografija – cijena
• polisomnografija – Zagreb
• Test za apneju