Prehlada često donosi neugodne simptome poput kihanja, curenja nosa, upale grla i umora, ali mnoge osobe muči i glavobolja kod prehlade.

Iako se čini kao manja tegoba, glavobolja može biti izrazito intenzivna i ometati svakodnevne aktivnosti. U nastavku saznajte zašto se javlja glavobolja kod prehlade, kako je razlikovati od drugih tipova glavobolja i što možete učiniti da ublažite bol.

Glavobolja kod prehlade – zašto se javlja?

Kada virus prehlade uđe u organizam, imunosni sustav reagira pokretanjem upalnog procesa. Upala zahvaća sinuse, nos i grlo, što može uzrokovati nadraženost i pritisak u glavnim sinusnim šupljinama. Zbog ovog pritiska često nastaje jaka glavobolja kod prehlade, osobito u predjelu čela, iza očiju i obraza.

No, nakupljanje sluzi dodatno nadražuje sinuse, zbog čega nastaje glavobolja od prehlade, osobito ujutro ili prilikom naginjanja prema naprijed.

Glavobolja i prehlada – koji su simptomi?

Kada su u pitanju prehlada i glavobolja, simptomi koji ih prate uključuju:

• osjećaj pritiska i boli u čelu
• bol iza očiju i obraza
• povećanje boli pri savijanju ili ležanju
• začepljenost nosa.

Ponekad glavobolja nakon gripe može biti slična, jer i kod gripe tijelo reagira upalnim procesom, što može pogoršati bolove u glavi.

Migrenske ili sinusne glavobolje?

Nije svaka glavobolja kod prehlade stvarno posljedica sinusne upale. Istraživanja pokazuju da neke glavobolje koje se javljaju uz prehladu mogu biti migrene, jer i migrene izazivaju nadraženost trigeminalnog živca.

Razlika je u tome što migrene često prate mučnina, povraćanje i osjetljivost na svjetlo i buku, dok sinusne glavobolje obično nemaju ove simptome.

Ako često osjećate bolove u glavi tijekom prehlade, posavjetujte se s liječnikom kako biste utvrdili pravi uzrok i dobili odgovarajuću terapiju.

Što pogoršava glavobolju kod prehlade?

Glavobolju kod prehlade može pogoršati:

• dehidracija – nedostatak tekućine u organizmu može pojačati bolove u glavi i uzrokovati umor
• loš san – zagušen nos, kašalj i nelagoda često ometaju odmor, što može povećati napetost i pojavu glavobolje
• kašalj i kihanje – naprezanje prilikom kašlja i kihanja može povisiti tlak u glavi i izazvati naglu bol.

Kako ublažiti glavobolju od prehlade?

Slijedite ove savjete:

• hidracija – pijte dovoljno vode kako biste razrijedili sluz i spriječili dehidraciju koja pogoršava glavobolju
• odmor i san – dobar odmor pomaže tijelu u borbi protiv virusa i smanjuje napetost u glavi
• lijekovi bez recepta – ibuprofen, paracetamol ili aspirin mogu smanjiti bol i upalu; pazite da aspirin nije primjenjiv kod djece zbog rizika od Reyeovog sindroma
• opuštanje sinusa – inhalacije parom, ovlaživači zraka ili slane otopine za ispiranje nosa mogu ublažiti pritisak u sinusima
• dekongestivi i ekspektoransi – lijekovi koji olakšavaju ispuštanje sluzi mogu smanjiti bol u glavi.

Kada posjetiti liječnika?

Odmah potražite liječničku pomoć ako se jaka glavobolja kod prehlade pojavi iznenada ili je praćena:

• ukočenim vratom
• povraćanjem
• trncima u rukama
• vrtoglavicom ili gubitkom ravnoteže
• zamućenim vidom.

Pročitajte i ove članke:

• Jaka prehlada bez temperature: Kako si pomoći i kada ipak trebate liječniku?
• Simptomi prehlade po danima kod odraslih, djece i beba
• Obična prehlada ili nešto više? Evo 5 znakova da se vaša prehlada pretvara u ozbiljniju bolest.

• glavobolja i prehlada
• Glavobolja kod prehlade
• glavobolja nakon gripe
• glavobolja od prehlade
• jaka glavobolja kod prehlade
• prehlada i glavobolja

Učitaj više izvora