Zdrava jela od heljde - lagani recepti

Zdrava jela od heljde – lagani recepti

Donosimo vam inspiraciju za zdrava jela od heljde. Kada pogledamo piramidu pravilne prehrane, heljdu ubrajamo u žitarice, točnije u pseudožitarice. Prvenstveno je izvor složenih ugljikohidrata. Nutritivni sastav heljde na 100 g izgleda ovako: 334 kcal 72 g ugljikohidrata 13 g proteina 10 g vlakana. Heljda ne sadrži gluten, pa je mogu konzumirati osobe koje pate […]

Iz rubrike heljda

Tip kože kviz

Tip kože

Riješite kviz i saznajte svoj tip kože!

Riješi kviz
Plodni dani kviz

Plodni dani

Izračunajte plodne dane s našim kalkulatorom.

Otvori kalkulator
BMI Kviz

BMI
kalkulator

Saznajte svoj body mass index odmah.

Izračunaj BMI