Soda bikarbona i prašak za pecivo: Većina ljudi ih koristi pogrešno – evo u čemu je stvarna razlika!
- Budite prvi i komentirajte!
- 3 min čitanja
Soda bikarbona i prašak za pecivo dva su najčešća sredstva za dizanje tijesta u kućnoj kuhinji. Iako imaju sličnu ulogu u pripremi kolača i kruha, između njih postoje važne razlike koje mogu utjecati na okus, teksturu i uspješnost recepta.
Mnogi se pitaju, kada su u pitanju prašak za pecivo ili soda bikarbona, može li se jedno koristiti umjesto drugoga i u kojim količinama?
U nastavku donosimo detaljan vodič koji objašnjava razliku, kako ih pravilno koristiti te kada je soda bikarbona umjesto praška za pecivo dobra ideja, a kada nije.
Što su sredstva za dizanje tijesta?
Sredstva za dizanje tijesta su sastojci koji omogućuju da tijesto naraste i postane prozračno. Najčešće se koriste soda bikarbona i prašak za pecivo, ali i kvasac.
Iako se često spominju zajedno, soda bikarbona i prašak za pecivo ne djeluju na isti način i nisu uvijek međusobno zamjenjivi.
Soda bikarbona – što je i kako djeluje?
Soda bikarbona je kemijski spoj poznat kao natrijev bikarbonat. Riječ je o finom bijelom prahu koji vrlo brzo reagira, zbog čega se često koristi kao soda bikarbona za kolače koji sadrže kisele sastojke.
Da bi soda bikarbona djelovala, potrebne su joj kiselina i tekućina. Bez tog spoja reakcija neće biti potpuna, a kolač može ostati zbijen ili imati neugodan okus.
Primjeri kiselih sastojaka koji aktiviraju sodu bikarbonu su:
- jogurt
- kiselo vrhnje
- mlaćenica
- med
- limunov sok
- ocat
- kakao
- smeđi šećer.
Zbog snažnog djelovanja soda bikarbona kao prašak za pecivo nikad se ne koristi u istoj količini.

Prašak za pecivo – po čemu je drugačiji?
Prašak za pecivo je mješavina sode bikarbone, kiselih soli i škroba (najčešće kukuruznog). Upravo zato ne zahtijeva dodatnu kiselinu u receptu.
Postoje dvije vrste:
- jednostruko djelujući – reagira odmah
- dvostruko djelujući – reagira dvaput, jednom pri miješanju i drugi put tijekom pečenja.
Zahvaljujući tome, prašak za pecivo je praktičniji za početnike i recepte koji ne sadrže kisele sastojke.
Razlika – soda bikarbona i prašak za pecivo
Najvažnija razlika leži u sastavu i jačini djelovanja:
- soda bikarbona je oko 3 – 4 puta jača
- prašak za pecivo već sadrži kiselinu
- soda bikarbona zahtijeva precizno doziranje
- prašak za pecivo je “sigurnija” opcija za neutralne recepte.
Zbog toga se često postavlja pitanje – soda bikarbona ili prašak za pecivo? Odgovor uvijek ovisi o receptu.
Može li soda bikarbona zamijeniti prašak za pecivo?
Može li soda bikarbona zamijeniti prašak za pecivo? Može, ali uz određena pravila. Zamjena nikad nije u omjeru 1:1.
Koliko sode bikarbone umjesto praška za pecivo?
Ako recept traži prašak za pecivo, a imate samo sodu bikarbonu:
- koristite 1/4 čajne žličice sode bikarbone umjesto jedne čajne žličice praška za pecivo
- recept mora sadržavati kiseli sastojak.
Ako ga nema, potrebno je dodati:
- pola čajne žličice vinskog kamenca (najbolja opcija)
- ili jednu čajnu žličicu limunova soka
- ili jednu čajnu žličicu octa.
U suprotnom soda bikarbona umjesto praška za pecivo može dati gorak ili sapunast okus.

A obrnuto – prašak za pecivo umjesto sode bikarbone?
Ako recept traži sodu bikarbonu, a imate samo prašak za pecivo:
- koristite tri čajne žličice praška za pecivo umjesto jedne čajne žličice sode bikarbone.
U tom slučaju nije potrebno dodavati kiselinu jer je već sadržana u prašku za pecivo.
Soda bikarbona i prašak za pecivo u svakodnevnom pečenju
Soda bikarbona i prašak za pecivo koriste se u pripremi:
- kolača
- keksa
- palačinki
- muffina
- brzih kruhova.
Za razliku od kvasca, reagiraju gotovo odmah. Zato je važno da se tijesto ne miješa predugo i da se odmah stavlja u pećnicu. Kod dvostruko djelujućeg praška za pecivo imate nešto više vremena jer reagira i tijekom pečenja.
Imaju li soda bikarbona i prašak za pecivo zdravstvene koristi?
Iako se često spominju u prirodnim savjetima, soda bikarbona i prašak za pecivo nisu namijenjeni redovitoj konzumaciji u zdravstvene svrhe. Natrijev bikarbonat se ponekad koristi kao antacid, ali isključivo u kontroliranim dozama.
Pretjerana konzumacija sode bikarbone može imati ozbiljne posljedice za:
- srce
- živčani sustav
- pluća.
Zato se uvijek preporučuje oprez i korištenje namjenskih preparata.
Pročitajte i ove članke:
- O zimogroznom kvascu i drugim mukama: Zlata vrijedni savjeti za najbolje dizano tijesto – baš svaki put
- Kako napraviti dizano tijesto? Pet ključnih savjeta za savršen rezultat
- Punjena dizana tijesta sa slanim nadjevima: Imamo 3 božanstvena recepta za koje se isplati malo potruditi.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Što vam vaši plinovi mogu reći o zdravlju vaših crijeva?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
- koliko sode bikarbone umjesto praška za pecivo
- može li soda bikarbona zamijeniti prašak za pecivo
- Prašak za pecivo ili soda bikarbona
- Razlika - Soda bikarbona i prašak za pecivo
- Soda bikarbona i prašak za pecivo
- Soda bikarbona ili prašak za pecivo
- Soda bikarbona kao prašak za pecivo
- Soda bikarbona umjesto praška za pecivo
- soda bikarbona za kolače
- Anderson, A. (2024). Baking Soda vs. Baking Powder. WebMD.