Kako imati lijepe usne? Evo 12 potpuno prirodnih savjeta
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja

Lijepe usne ne znače samo puninu i boju – ključ je u zdravlju, njezi i hidraciji. Ako želite da vam usne budu mekane, glatke i prirodno privlačne, potrebno im je posvetiti svakodnevnu pažnju. Evo 12 učinkovitih i potpuno prirodnih savjeta kako imati lijepe usne bez skupih tretmana ili agresivne kozmetike.
Kako imati lijepe usne? Počnite s nježnim pilingom
Jedan od prvih koraka prema zdravijim i ljepšim usnama jest redovito uklanjanje mrtvih stanica. Prije spavanja nanesite hranjivi balzam, a ujutro nježno prijeđite vlažnim ručnikom ili mekanom četkicom preko usana. Time potičete cirkulaciju i otkrivate svježiju kožu.
Isprobajte domaći piling od prirodnih sastojaka
Pitate se kako imati lijepe usne na prirodan način? Pomiješajte sirovi šećer, med i nekoliko kapi bademovog ulja – dobit ćete savršen domaći piling koji njeguje kožu usana.
Ne zaboravite na hidraciju iznutra
Jedan od najčešćih uzroka suhih i ispucalih usana je nedovoljna konzumacija vode.
Vitamin E za regeneraciju
Otvorite kapsulu vitamina E i nanesite sadržaj izravno na usne. Vitamin E potiče stvaranje novih stanica i poboljšava cirkulaciju, što doprinosi mekoći i elastičnosti usana.

Aloe vera – prirodni spas za suhe usne
Ako imate kod kuće aloe veru, iskoristite je! Nanesite gel izravno s lista biljke ili koristite čisti gel iz bočice. Aloe vera ima umirujuća i obnavljajuća svojstva koja pomažu usnama da zablistaju.
Prirodni voćni piling s jagodama
Jagode su bogate vitaminom C i antioksidansima, što ih čini odličnim saveznikom u njezi usana. Zdrobite svježu jagodu, dodajte malo meda i nježno utrljajte smjesu u usne.
Zaštitite usne od sunca
Mnogi zaboravljaju da i usne trebaju UV zaštitu. Koristite balzam sa SPF-om 15 ili više svaki dan – čak i kada je oblačno. Redovito nanošenje smanjuje rizik od prijevremenog starenja i oštećenja.
Biljni pigmenti umjesto ruža
Umjesto teških ruževa koji mogu isušiti usne, isprobajte prirodne boje – sok malina ili nara daje suptilan ružičasti ton bez isušivanja i iritacija.
Izbjegavajte štetne tvari iz okoliša
Dim, zagađeni zrak i toksini mogu potamniti ili izgužvati usne. Pušenje dodatno pogoršava stanje.
Prestanak pušenja i izbjegavanje zadimljenih prostora pomaže usnama da zadrže prirodnu boju i glatkoću.

Skinite šminku prije spavanja
Čak i ako na usnama više ne vidite tragove ruža, prije spavanja ih nježno obrišite maramicom za skidanje šminke. Koža usana također treba disati i regenerirati se tijekom noći.
Ulje mente za volumen i svježinu
Ulje mente poboljšava cirkulaciju i pruža blagi osjećaj hlađenja, što usne čini punijima i osvježenima. Pomiješajte ga s kokosovim ili bademovim uljem i koristite kao dnevni balzam.
Priprema prije ruža je ključna
Prije nego što nanesete ruž nanesite tanki sloj kokosovog ili bademovog ulja kao prirodni primer. Ostavite da se dobro upije – tako ćete zaštititi usne i produljiti trajnost ruža.
Pročitajte i ove članke:
- Piling za usne: Imamo tri jednostavna recepta protiv ispucalih usana, sve sastojke već imate kod kuće
- Suhe i ispucale usne: Devet kućnih lijekova koji pomažu
- I bez filera: Sedam sjajila uz koja usne izgledaju punije i veće.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo

Često ste ljuti bez razloga? Krivac može biti jedna od ovih 12 bolesti!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
- Watson, K. (2025). 12 Ways to Get Healthy-Looking Lips. Healthline.
- Kamowitz, B. (2023). 5 Tips for Taking Care of Your Lips. The Skin Cancer Foundation.
- How To Get Healthy-looking Lips. Nivea.