Nedavna studija koju su proveli istraživači s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Washington u St. Louisu otkriva korelaciju između pušenja cigareta i smanjivanja mozga, što je povezano s povećanim rizikom od kognitivnog oštećenja, demencije i Alzheimerove bolesti.

Studija koju je vodila dr. Laura J. Bierut, direktorica Centra za istraživanje zdravlja i ponašanja WashUMed-a, otkrila je da prestanak pušenja zaustavlja daljnji gubitak sive tvari, iako mozak nije u potpunosti povratio svoju izvornu masu nakon skupljanja.

Utjecaj pušenja na mozak

Iako su štetni učinci pušenja na pluća i srce dobro utvrđeni, manje je istraživanja usmjereno na njegov utjecaj na mozak. Istraživači su nastojali riješiti ovaj jaz u razumijevanju, naglašavajući da je smanjenje mozga povezano s pušenjem značajan problem.

Prethodne studije ukazale su na vezu između pušenja i demencije, procjenjujući da bi 14 % slučajeva Alzheimerove bolesti moglo biti povezano s pušenjem. Razotkrivanje veze između smanjenja mozga i pušenja uključuje razmatranje čimbenika ponašanja i genetike.

Otprilike polovica individualne sklonosti pušenju pripisuje se genetici. Istraživači su analizirali podatke britanske Biobanke, koji su uključivali 32.094 sudionika, i otkrili da su oni koji su više pušili pokazali veću razinu smanjenja mozga.

Smanjenje mozga ili atrofija uključuje gubitak neurona i njihovih veza, što narušava funkcionalnost mozga. Može pridonijeti kognitivnom padu, osobito u kritičnim područjima kao što je hipokampus, ključnim za formiranje pamćenja. Studija naglašava da pušenje dovodi do kroničnih nižih razina kisika u krvi, uskraćujući mozgu vitalni kisik.

Oksidativni stres i upalni učinci povezani s pušenjem također mogu oštetiti moždane stanice i potporne strukture. Neke kemikalije cigareta su neurotoksične i izravno oštećuju moždane stanice.

Prestanak pušenja

Prestanak pušenja ističe se kao jedan od najvažnijih koraka za zdravlje, s dobrobitima čak i u kasnijim fazama života. Dr. Bierut je istaknula važnost rješavanja promjenjivih čimbenika rizika za demenciju, s obzirom na starenje globalne populacije.

Za prestanak pušenja preporučuje se multimodalni pristup koji uključuje savjetodavnu terapiju i suportivnu farmakoterapiju. Sedam lijekova koje je odobrila FDA, uključujući nadomjesne lijekove za nikotin i lijekove u obliku tableta, mogu pomoći u prestanku pušenja.

Pročitajte i ove članke:

• Pušenje u tinejdžerskoj dobi povezano je s manjom moći mozga! Evo što to točno znači
• Više od osam milijuna ljudi svake godine umre od pušenja, a 1,2 milijuna od pasivnog pušenja! Sve veći broj zemalja poduzima mjere, a evo kako stoji Hrvatska
• Alzheimerova demencija: Liječnik otkriva uzroke i simptome bolesti koja je uvijek fatalna.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Ne trebaju vam utezi!

12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića

• Tomislav Stanić
• 4 min čitanja

• pušenje
• smanjenje mozga