Neočekivana dijagnoza često mijenja svakodnevicu iz temelja. Mnogi ljudi tada počinju drukčije jesti, više se kretati, paziti na san i smanjivati stres kako bi što bolje držali bolest pod kontrolom.

Isto vrijedi i za poznate osobe koje su, unatoč slavi i uspjehu, morale napraviti velike životne promjene zbog zdravstvenih problema. Neki su promijenili prehranu, neki prestali piti alkohol, a neki naučili živjeti sporije i mirnije kako bi zaštitili svoje zdravlje.

Jeff Bridges pronašao mir kroz glazbu i opuštanje

Glumac Jeff Bridges, dobitnik Oscara, 2020. godine suočio se s dijagnozom ne-Hodgkinovog limfoma. Nakon dugotrajne borbe uspio je postići remisiju, no tijekom liječenja obolio je i od COVID-19, koji je opisao težim iskustvom od same bolesti.

Bridges je otkrio kako mu je glazba pomogla da lakše prođe kroz teško razdoblje, a svakodnevno prakticira i tehnike opuštanja kako bi smanjio stres i održao mentalnu ravnotežu.

Patti LaBelle promijenila prehranu zbog dijabetesa

Legendarna pjevačica Patti LaBelle, poznata po hitu Lady Marmalade, tijekom 90-ih godina dobila je dijagnozu dijabetesa. Isprva nije htjela prihvatiti bolest, no s vremenom je odlučila potpuno promijeniti životni stil.

Upravo joj je ta promjena pomogla da uspješnije kontrolira šećer u krvi, a kasnije je izgradila i novu karijeru kao autorica kuharica i voditeljica kulinarskih emisija.

Drew Barrymore odustala od alkohola i okrenula se zdravijem životu

Drew Barrymore proslavila se još kao djevojčica u filmu E.T., no godinama se borila s ovisnošću o alkoholu. Već kao tinejdžerica završila je na rehabilitaciji, a pravi zaokret dogodio se tek 2019. godine kada je odlučila prestati piti.

Glumica je kasnije priznala da alkohol više nije imao pozitivnu ulogu u njezinu životu. Danas se više posvećuje mentalnom zdravlju, svjesnijem načinu života i aktivnostima poput joge i akupunkture, koje joj pomažu održati unutarnji mir.

Christina Applegate usporila tempo zbog multiple skleroze

Christina Applegate, koju mnogi pamte iz serije Bračne vode, 2021. godine saznala je da boluje od multiple skleroze, kronične autoimune bolesti koja utječe na živčani sustav.

Prije dijagnoze primijetila je probleme s ravnotežom i neugodno trnjenje živaca tijekom snimanja serije Dead to Me. Nakon što je saznala za bolest odlučila je voditi mirniji život i smanjiti izloženost stresu i pretjeranoj stimulaciji, jer joj to pogoršava simptome.

Glumica danas kaže da nastoji živjeti što tiše i opuštenije kako bi očuvala energiju i kvalitetu života.

George Lucas desetljećima drži dijabetes pod kontrolom

Redatelj George Lucas, tvorac Ratova zvijezda, još je kao mladić dobio dijagnozu dijabetesa. Budući da je znao koliko bolest može biti ozbiljna, odlučio je dugoročno paziti na razinu šećera u krvi.

Iako nikad nije detaljno govorio o svojim navikama, činjenica da već gotovo 60 godina uspješno kontrolira bolest mnogima služi kao inspiracija i dokaz da se uz disciplinu i brigu o sebi može kvalitetno živjeti s dijabetesom.

Tom Hanks uveo strogu rutinu nakon dijagnoze dijabetesa

Tom Hanks tijekom karijere često je mijenjao tjelesnu težinu zbog filmskih uloga, a kasnije je priznao kako vjeruje da su upravo loše prehrambene navike i nedostatak aktivnosti pridonijeli razvoju dijabetesa.

Nakon dijagnoze potpuno je promijenio životni stil. Danas redovito vježba svaki dan i vrlo pažljivo bira što jede. Glumac se čak zna našaliti da mu je prehrana postala pomalo dosadna, no upravo mu disciplina pomaže držati bolest pod kontrolom.

Iako zdravstvene dijagnoze mogu biti zastrašujuće, priče ovih poznatih osoba pokazuju da promjena navika često može značajno poboljšati kvalitetu života.

Pročitajte i ove članke:

• 14 poznatih osoba kojima su dijagnosticirane po život opasne bolesti
• 13 slavnih osoba kojima su dijagnosticirane rijetke bolesti
• Svakodnevna agonija: Od boli ne mogu pobjeći ni slavni.

• slavni koji su promijenili životne navike zbog bolesti
• Zvijezde 70-ih i 80-ih

Učitaj više izvora