Brak ili zajednički život može spriječiti dijabetes tipa 2 bez obzira na to je li veza sretna, pokazuje istraživanje.

Prethodne studije su otkrile da sretni brakovi donose niz zdravstvenih prednosti u usporedbi sa samačkim životom, uključujući dulji život, manje moždanih i srčanih udara, manje depresije i zdraviju prehranu.

Sada je nova studija posebice proučavala razinu šećera u krvi kod starijih ljudi, otkrivajući da brak ili zajednički život pomaže u održavanju razine šećera pod kontrolom.

Pokazalo se da je to točno bez obzira na to je li veza sretna ili stresna.

Stručnjaci sa Sveučilišta u Luksemburgu i Sveučilišta u Ottawi u Kanadi proučavali su podatke engleske Longitudinalne studije starenja (Longitudinal Study of Aging) o 3.335 odraslih osoba u dobi 50 – 89 godina koje na početku studije nisu imale dijabetes.

Svoja otkrića objavili su u stručnom časopisu BMJ Open Diabetes Research & Care.

Imati podršku ili zategnute odnose u vezi manje važno nego imati vezu uopće

Studija je uključivala podatke prikupljene iz uzoraka krvi koji su mjerili razinu HbA1c-a (prosječna glukoza u krvi).

Podaci su pokazali da je 76 % ljudi bilo u braku ili su živjeli s nekim.

Znanstvenici su otkrili da kvaliteta veze nije značajno utjecala na prosječnu razinu glukoze u krvi, što sugerira da je imati podršku ili zategnute odnose u vezi manje važno nego imati vezu uopće:

Općenito, naši rezultati sugeriraju da su bračni/partnerski odnosi obrnuto povezani s razinama HbA1c-a bez obzira na dimenzije bračne podrške ili stresa. Isto tako, čini se da ti odnosi imaju zaštitni učinak protiv razina HbA1c-a iznad praga preddijabetesa.

Dijabetes pogađa oko 422 milijuna ljudi diljem svijeta, uglavnom onih s niskim i srednjim prihodima, a najmanje 1,5 milijuna umre svake godine od posljedica dijabetesa, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).

Pročitajte i članke:

• Preddijabetes: Kakva vam je glukoza natašte? Evo kako izgleda test za intoleranciju i postoje li simptomi koji upućuju na veću opasnost
• Prehrana za dijabetičare s preporučenim i zabranjenim namirnicama
• Prirodni lijek za dijabetes: Ovih 10 biljaka koristi se u narodnoj medicini za prirodno snižavanje šećera u krvi.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Ne trebaju vam utezi!

12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića

• Tomislav Stanić
• 4 min čitanja