Modrice su česta pojava koja se može dogoditi svima – nakon udarca, pada ili sportske ozljede. Iako najčešće nisu opasne, ponekad mogu izazvati bol, nelagodu i neestetski izgled.

Sigurno ste se barem jednom zapitali koliko zapravo traje modrica i što učiniti da brže nestane.

Koliko traje modrica?

Vrijeme cijeljenja ovisi o više čimbenika – mjestu i jačini udarca, ali i vašem zdravlju i dobi. Prosječna modrica obično traje oko dva tjedna, no ponekad može potrajati i dulje, čak do nekoliko mjeseci.
Tijek cijeljenja obično izgleda ovako:

• u početku je modrica osjetljiva i crvenkasta
• nakon nekoliko sati prelazi u plavu ili ljubičastu boju
• kasnije mijenja boju zbog razgradnje krvi – postaje zelenkasta ili žućkasta
• postupno blijedi dok koža ne poprimi normalnu boju.

Starije osobe, kao i oni koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi, često trebaju više vremena za oporavak.

Što je zapravo modrica?

Modrica nastaje kada sitne krvne žile puknu ispod kože, ali sama površina kože ostaje neoštećena. Krv se nakuplja ispod kože, što dovodi do obojenja i boli. Postoje tri glavne vrste:

• potkožne modrice – odmah ispod kože
• intramuskularne modrice – u mišiću
• periostalne modrice – na kosti (najbolnije i najteže za liječenje).

Zašto nastaju modrice?

Najčešće su posljedica udarca, pada, sportske ozljede ili prometne nesreće.

Kako ubrzati zacjeljivanje modrice?

Da biste pomogli svojem tijelu da se brže oporavi, možete učiniti nekoliko stvari:

• stavite led na modricu (umotan u ručnik, do 15 minuta na sat) – prvih 48 sati
• podignite ozlijeđeni dio tijela iznad razine srca
• odmorite se i po potrebi uzmite lijek protiv bolova (paracetamol).

Izbjegavajte:

• grijanje modrice prva dva dana
• probadanje iglom ili pokušaje dreniranja krvi
• nastavak korištenja ozlijeđenog dijela tijela ako je bolan
• ignoriranje jake boli i oticanja.

Može li se modrica spriječiti?

Potpuno sprječavanje nije moguće, ali rizik možete smanjiti ako:

• u domu uklonite nered i dobro osvijetlite prostor
• koristite zaštitnu opremu za sport (štitnike, kacige)
• pazite pri penjanju na ljestve i slične predmete
• uvijek koristite sigurnosni pojas u automobilu.

Kada posjetiti liječnika?

Obratite se liječniku ako:

• se modrice pojavljuju bez poznatog uzroka
• imate česte ili ponavljajuće modrice
• modrica ne prolazi ni nakon dva tjedna
• javlja se jaka bol, oticanje ili znakovi infekcije (crvenilo, gnoj, temperatura)
• imate ozljedu oka, glave, vrata ili prijelom u području modrice.

U slučaju jakih simptoma ili nedoumice najbolje je potražiti liječničku pomoć – sigurnost je uvijek na prvom mjestu.

Pročitajte i ove članke:

• Hematom: Može biti bezopasna modrica, ali i stanje opasno po život! Evo što ga sve uzrokuje i kako se liječi
• Podljevi na nogama: Obično nastaju od udaraca, ali može ih se zamijeniti purpurom ili petehijama koje su simptom nekoliko bolesti
• Riješite se modrica u 5 koraka.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Potvrdila znanost

Želite gušću kosu? Ove namirnice čine čuda, a jedno piće morate izbjegavati

• Tomislav Stanić
• 2 min čitanja

• koliko traje modrica
• zacjeljivanje modrica