Ako ste ljubitelj hladne vode, ali ste čuli da biste trebali piti isključivo vodu sobne temperature jer navodno može naštetiti želucu, imamo dobre vijesti – u većini slučajeva nemate razloga za brigu.

Prema riječima dr. Kaushika Govindarajua, specijalista interne medicine iz New Yorka, za Everyday Health, ne postoje znanstveni dokazi da hladna voda značajno utječe na probavni sustav.

Često se može čuti kako hladna voda usporava rad želuca ili razrjeđuje probavne enzime, no to nije točno, objašnjava dr. Govindaraju. Naime, naše tijelo održava vrlo stabilnu tjelesnu temperaturu, pa će hladna voda postati mlaka već nekoliko sekundi nakon što je popijete.

Kada hladna voda može uzrokovati tegobe?

Jedina iznimka je rijetko stanje poznato kao ahalazija – poremećaj jednjaka kod kojeg dolazi do poteškoća sa gutanjem i vraćanjem hrane.

Osobe koje boluju od ahalazije mogu osjetiti grčeve prilikom ispijanja hladne vode, iako tegobe može izazvati i voda bilo koje temperature.

Ahalazija nastaje zbog poremećaja živaca u jednjaku, što otežava prolazak hrane i pića u želudac. Simptomi mogu uključivati:

• žgaravica
• poteškoće pri gutanju (disfagija)
• osjećaj da je hrana zapela u grlu
• vraćanje hrane ili sline u usta
• podrigivanje
• noćni kašalj
• bol u prsima
• gubitak tjelesne težine
• povraćanje i osjećaj gušenja.

Liječenje se najčešće provodi kirurškim zahvatom (miotomija) ili injekcijama botulinum toksina. Točan uzrok bolesti još uvijek nije poznat, no pretpostavlja se da se može raditi o autoimunoj reakciji.

Trebate li brinuti ako pijete hladnu vodu?

Stručnjaci ističu da, osim u slučaju ahalazije, hladna voda ne uzrokuje nikakve ozbiljne probavne smetnje. Čak i studije koje su pokušale istražiti utjecaj temperature vode na probavu nisu dale značajne rezultate, upravo zato što tijelo vrlo brzo prilagođava temperaturu unesene tekućine.

Ako ipak primijetite bol, nelagodu ili simptome poput povraćanja, gubitka težine, krvi u stolici ili osjećaja da vam se hrana i piće zaglavljuju u jednjaku, svakako se javite liječniku. Redovita i ozbiljna pojava ovih znakova može ukazivati na poremećaj koji zahtijeva dijagnostiku i liječenje. 

Pročitajte i ove članke:

• Disfagija: Poremećaj kod kojeg je gutanje izrazito bolno, ali pomoć postoji
• Zašto svako jutro trebate popiti čašu vode?
• Meka i tvrda voda: Koja je bolja za vaše zdravlje?

• ahalazija
• hladna voda
• hladna voda i želudac

Učitaj više izvora