Vaše srce može biti i 45 godina starije od vas! Jeste li u ovoj skupini?
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja

Zdravlje srca nije uvijek povezano s godinama koje stoje na osobnoj iskaznici. Nova znanstvena istraživanja pokazuju da srce može “ostarjeti” i brže nego što mislimo – posebno ako imamo određene zdravstvene tegobe ili nezdrave životne navike. No, postoji način kako to možemo na vrijeme otkriti i spriječiti daljnje propadanje.
Nova studija
Znanstvenici su u novoj studiji koristili magnetsku rezonancu srca (MR) kako bi izračunali tzv. funkcionalnu dob srca – odnosno koliko je “staro” srce s obzirom na svoju funkciju, a ne na stvarne godine osobe.
U istraživanju su uspoređivali zdrave sudionike s onima koji boluju od hipertenzije, dijabetesa, debljine ili imaju srčane aritmije poput fibrilacije atrija.
U ekstremnim slučajevima, kod osoba s izrazitom pretilošću (BMI od 40 i više) funkcionalna dob srca bila je i do 45 godina viša od kronološke dobi.
Što magnetska rezonanca otkriva o srcu?
U istraživanju su znanstvenici analizirali strukturu i funkciju srca kod više od 500 osoba iz tri različite zemlje. Mjereni su različiti parametri, uključujući volumen lijevog atrija i njegovu sposobnost izbacivanja krvi. Ovi pokazatelji su se pokazali ključnima u procjeni funkcionalne starosti srca.
Zdravi sudionici imali su srce koje odgovara njihovoj dobi, dok su oni s visokim tlakom, dijabetesom i prekomjernom težinom imali znatno starije srce.

Zanimljivo, kod osoba starijih od 70 godina s dijabetesom i povišenim tlakom funkcionalna dob srca bila je čak nešto niža od dobne skupine bez tih dijagnoza – što otvara prostor za daljnja istraživanja i tumačenja.
Može li ovo otkriće promijeniti budućnost kardiološke prevencije?
Prema autorima studije, ova metoda može imati važnu ulogu u ranom otkrivanju srčanih bolesti i motiviranju osoba na promjenu životnih navika. Magnetska rezonanca srca traje svega nekoliko minuta, neinvazivna je i ne zahtijeva igle ni kirurške zahvate – čime postaje vrlo pristupačan alat za preventivne preglede.
Dr. Pankaj Garg, voditelj istraživanja, za Medical News Today je izjavio:
Izračunali smo jednostavnu formulu kojom iz snimki srca možemo saznati koliko ono “stvarno” ima godina. Kod zdravih osoba srce i tijelo stare zajedno. No, ako imate visok tlak, dijabetes, prekomjernu težinu ili aritmije, srce može biti znatno starije – i do 45 godina više!
Ograničenja studije i daljnji koraci
Autori napominju da je riječ o početnoj studiji koja ima svoja ograničenja – primjerice, nije dugoročna i ne uključuje podatke o trajanju bolesti ni o prehrambenim i tjelesnim navikama sudionika. Također, model je zasad testiran na relativno malom uzorku pa su potrebna veća istraživanja kako bi se potvrdila njegova klinička vrijednost.
Ipak, stručnjaci se slažu da bi ovakav pristup mogao pomoći u ranom prepoznavanju rizika i potaknuti pacijente na zdrave promjene, poput mršavljenja, kontrole krvnog tlaka i regulacije šećera u krvi.
Pročitajte i ove članke:
- Kalkulator srčane dobi: Rezultat može biti poziv na uzbunu! Izračunajte koliko vam je “staro” srce i spriječite kardiovaskularne probleme
- Simptomi srčanih problema: Ubijaju više od 20,5 milijuna ljudi svake godine! Liječnik otkriva koje tegobe upućuju na to da je u pitanju srce
- 30 savjeta kako prirodno poboljšati zdravlje srca.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo

Banana dijeta za mršavljenje: Imamo jelovnik i iskustva
- Kristina Žuna
- 6 min čitanja
- Freeborn, J. (2025). Unhealthy lifestyles, certain chronic conditions may make the heart age faster. Medical News Today.
- Hosamadin, S. A. i sur. (2025). Cardiovascular magnetic resonance imaging markers of ageing: a multi-centre, cross-sectional cohort study. European Heart Journal Open, 5(3): oeaf032.