Preporuke stručnjaka
Koliko soli smiju unositi osobe sa zatajenjem srca?
Pretjerana konzumacija soli jedan je od najvećih prehrambenih izazova današnjice. I dok sol daje okus našim obrocima, njezin višak može ozbiljno ugroziti zdravlje srca i krvnih žila. Prema preporukama American Heart Association (AHA), odrasle osobe ne bi trebale unositi više od 2.300 mg natrija dnevno, što odgovara jednoj čajnoj žličici soli, dok je idealna granica […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
