Kada saznate da imate povišen kolesterol, prva pomisao često je – oproštaj od jaja, mesa i mliječnih proizvoda. No, istina je da ne morate potpuno izbaciti te namirnice, već naučiti kako ih pametnije birati i pripremati. Zašto su jaja, meso i mliječni proizvodi problem? Jaja, meso i mliječni proizvodi mogu pridonijeti povišenom kolesterolu jer sadrže […]