Po preporuci nutricionistice
Jela od lignji: Recepti za buzaru, tavu, pećnicu i osvježavajuću salatu
Tko ne voli ribu, voli barem lignje. Omiljeno jelo – lignje na žaru ili pržene lignje – dio su restoranske ponude na našem Jadranu. Lignje sadrže manje od 100 kalorija na 100 g i oko 15 g proteina, što ih čini idealnom namirnicom u procesu mršavljenja. Ako ste imali prilike uloviti lignje ili kupiti svježe, […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
