Trčanje je poznato kao učinkovit način sagorijevanja kalorija, ali ono nije idealno rješenje za svakoga – nekima je prenaporno, a drugima jednostavno nije zabavno. Dobra vijest je da postoji niz drugih aktivnosti koje mogu potrošiti jednako, a ponekad i više kalorija od trčanja – i to na zanimljiviji način. Hodanje i planinarenje Iako trčanje sagorijeva […]