Bez obzira na to radi li se o vaginalnom ili analnom seksu, masturbaciji ili upotrebi seksualnih igračaka – lubrikanti mogu učiniti iskustvo ugodnijim i sigurnijim.

Oni smanjuju trenje, pomažu kod suhoće i sprječavaju iritacije ili oštećenja tkiva.

Što su lubrikanti i kada se koriste?

Osobni lubrikanti dostupni su bez recepta i koriste se kada prirodna vlažnost (primjerice, vaginalna sekrecija ili slina) nije dovoljna. Najčešće se koriste kod:

• vaginalnog i analnog seksa
• masturbacije
• korištenja seksualnih igračaka
• stavljanja kondoma.

Vrste lubrikanata

Evo što trebate znati o lubrikantima na bazi vode:

• prednosti – sigurni za sve vrste kondoma, nježni za osjetljivu kožu, lako se nanose
• nedostaci – brzo se suše i često zahtijevaju ponovno nanošenje.

Evo što trebate znati o lubrikantima na bazi silikona:

• prednosti – dugotrajniji, svilenkast osjećaj, mogu se koristiti i pod tušem ili u kadi, sigurni za sve vrste kondoma
• nedostaci – teže se ispiru, skuplji su, mogu izazvati iritacije i oštetiti silikonske igračke.

Evo što trebate znati o lubrikantima na bazi ulja:

• prednosti – dugotrajni, sigurni za poliuretanske, poliizoprenske i kondome od ovčje kože
• nedostaci – teško se ispiru, mogu ostaviti mrlje, a s lateks kondomima povećavaju rizik pucanja.

Prirodne alternative

Neki se prirodni proizvodi koriste i kao lubrikanti, no s njima treba biti oprezan:

• aloe vera – sigurna za sve kondome, ali može isušiti tkivo ako se ne ispere
• kokosovo ulje – nježno i dugotrajno, no može narušiti vaginalni pH i oštetiti lateks kondome
• biljna mast – ponaša se slično kokosovom ulju; pogodnija je za analni seks i masturbaciju nego za vaginalni seks.

Dodaci u lubrikantima

Mnogi proizvodi sadrže dodatne sastojke:

• spermicidi – mogu spriječiti trudnoću, ali povećavaju rizik iritacije i infekcija
• sredstva za utrnuće (lidokain) – pomažu kod boli i prerane ejakulacije, no mogu izazvati crvenilo ili svrbež
• učinci hlađenja ili zagrijavanja (mentol, kapsaicin) – nekima ugodni, drugima neugodni zbog peckanja ili oticanja
• arome – maskiraju okus i miris, ali šećeri u njima mogu potaknuti gljivične infekcije.

Na što trebate paziti?

Iako lubrikanti povećavaju užitak, mogu imati i određene rizike:

• pucanje kondoma – izbjegavajte uljne lubrikante s lateksom
• gljivične infekcije – izbjegavajte proizvode sa šećerom ili glicerolom ako ste skloni infekcijama
• neusklađen pH – birajte lubrikante s pH vrijednošću između 3,8 i 4,5
• alergije i iritacije – parabeni i neki konzervansi mogu izazvati peckanje i nelagodu – potražite oznaku “paraben-free“.

Pročitajte i ove članke:

• Vaginalna suhoća: Kako je prepoznati, zašto se javlja i kako je liječiti?
• Mogu li seks igračke zamijeniti partnera? Postaju sve popularnije i dostupnije, a evo kako mogu utjecati na romantične veze
• Kad ljubav boli: Ozljede u seksu mogu biti neugodne i ponekad zahtijevaju liječničku pomoć! Evo savjeta kako ih izbjeći.

• lubrikant za seksualni užitak
• lubrikanti
• najbolji lubrikanti
• vrste lubrikanata

Učitaj više izvora