LED maske za lice sve češće viđamo na društvenim mrežama i u skincare rutinama slavnih, a mnogi ih opisuju kao uređaje iz budućnosti koji mogu poboljšati izgled kože. No, djeluju li zaista i jesu li sigurne za kućnu upotrebu?

U nastavku otkrivamo sve što trebate znati o ovom popularnom trendu – kako funkcionira, što znanost kaže i na što treba obratiti pažnju prije kupnje.

Što su LED maske za lice?

Iako izgledaju futuristički, LED maske nisu nova tehnologija. Dermatolozi ih koriste već desetljećima za tretiranje upala, poboljšanje teksture kože i smanjenje nepravilnosti nakon tretmana. Danas su dostupne i za kućnu upotrebu, a cijene se kreću oko 100 – 500 eura.

Jesu li LED maske sigurne?

Prema znanstvenim pregledima LED maske (osobito one koje koriste crvenu, plavu ili infracrvenu svjetlost) imaju odličan sigurnosni profil. Ipak, kao i kod svakog uređaja, preporučuje se oprez – posebice ako imate problema s očima ili uzimate lijekove koji povećavaju osjetljivost na svjetlo.

Zato se preporučuje korištenje zaštitnih naočala prilikom tretmana i kupovina uređaja koji ima odobrenje regulatornih tijela poput FDA-e.

Kako LED maske djeluju na kožu?

Svaka boja svjetlosti djeluje na drugačiji način:

• crvena svjetlost potiče cirkulaciju i sintezu kolagena, što može pomoći u smanjenju bora i poboljšanju elastičnosti kože
• plava svjetlost djeluje antibakterijski i koristi se za liječenje akni jer uništava bakterije odgovorne za upale
• žuta svjetlost može smanjiti crvenilo
• zelena svjetlost pomaže kod pigmentacije.

Iako se crvena i plava najčešće koriste, mnoge maske kombiniraju više boja kako bi se istovremeno ciljalo na različite probleme.

Djeluju li LED maske?

Znanstvena istraživanja pokazuju obećavajuće rezultate. Primjerice, studija provedena na 52 žene je pokazala značajno smanjenje bora oko očiju nakon 12 tjedana korištenja crvene LED svjetlosti. S druge strane, recenzije više istraživanja ističu da je potrebno još kvalitetnih studija kako bi se postavile konkretne smjernice za korištenje.

Kod akni je plava svjetlost pokazala potencijal u smanjenju upalnih lezija i modifikaciji imunološkog odgovora. U kombinaciji s crvenom svjetlošću, može pomoći i kod prevencije budućih izbijanja akni.

Važno je napomenuti da uređaji za kućnu upotrebu često imaju slabiju snagu od profesionalnih i rezultati mogu biti sporiji. Osim toga, LED terapija ne bi trebala biti zamjena za klasičnu njegu kože, već dodatak uz odgovarajuće proizvode i, po potrebi, tretmane kod dermatologa.

Postoje li rizici?

U većini slučajeva LED maske su sigurne, ali važno je:

• koristiti zaštitu za oči
• pridržavati se uputa proizvođača
• posavjetovati se s dermatologom, osobito ako imate kožne bolesti poput ekcema, psorijaze ili rozaceje.

Iako neka istraživanja pokazuju da su LED uređaji sigurni i kod ovih stanja, još uvijek nedostaje dugoročnih podataka o učincima.

Također, dio znanstvene zajednice izražava zabrinutost zbog mogućeg štetnog djelovanja plave svjetlosti na kožu i oči – pogotovo uz dugotrajnu izloženost. Potrebno je još istraživanja da bi se donijeli konačni zaključci. 

Pročitajte i ove članke:

• LED maske za lice: Šest opcija koje možete kupiti i odgovori na nekoliko ključnih pitanja
• Fototerapija – postupak, djelotvornost i nuspojave
• Terapija crvenim svjetlom može pomoći kod ovih stanja.

• LED maska za lice
• LED maske za lice
• LED terapija

Učitaj više izvora