Menstrualne čašice su postale popularan i ekološki prihvatljiviji način upravljanja menstruacijom. No, novi slučaj upozorava na važnost njihove pravilne upotrebe.

Nedavno objavljeno izvješće u časopisu BMJ opisuje slučaj Dankinje u 30-ima koja je liječena zbog bolova u desnoj strani trbuha i donjem dijelu abdomena, uz prisutnost krvi u mokraći. Ovi su se simptomi javljali nekoliko puta tjedno, a trajali su oko sat vremena, kroz šest mjeseci.

Liječnici su nakon pretraga i razgovora s pacijenticom zaključili da su njezini simptomi povezani s korištenjem menstrualne čašice. Savjetovali su joj da prestane koristiti čašicu, a nakon mjesec dana simptomi su potpuno nestali.

CT snimka je pokazala da je čašica bila smještena na desnoj strani rodnice te je pritiskala otvor mokraćovoda prema mjehuru. Mokraćovod je cijev koja odvodi urin iz bubrega u mjehur, kako je za Health objasnila autorica studije Clara Maarup Prip, urologinja s Aarhus University Hospital.

Prema dr. Jillian LoPiano, ginekologinji, ovakvi slučajevi su izuzetno rijetki, a dosad je prijavljeno tek nekoliko sličnih incidenata.

Ginekolog dr. Michael Baldonieri za Health naglašava da se mora poklopiti niz faktora kako bi došlo do ovakvih komplikacija, uključujući veličinu i položaj čašice, duljinu korištenja te specifičnu anatomiju pacijentice. Zato su ovakvi problemi vrlo rijetki kod uobičajene upotrebe menstrualnih čašica.

Ipak, ovaj slučaj služi kao podsjetnik na važnost pravilnog postavljanja i korištenja menstrualnih čašica. Prip naglašava potrebu za većom informiranošću o mogućim komplikacijama, pravilnom odabiru oblika i veličine čašice te ispravnoj metodi umetanja.

U nastavku saznajte kako umetnuti menstrualnu čašicu na pravilan način.

Što je menstrualna čašica?

Menstrualne čašice su izrađene od medicinskog silikona ili termoplastičnih elastomera, a njihov fleksibilni dizajn omogućuje umetanje u rodnicu slično tamponima. Njihova je funkcija skupljanje menstrualne krvi.

Male, zvonaste i višekratne, menstrualne čašice stvaraju blagi vakuum koji sprječava curenje, objasnila je dr. LoPiano.

Čašice se mogu koristiti do 12 sati prije nego što ih je potrebno isprazniti, oprati i ponovno umetnuti. Većina ih je dizajnirana za dugotrajnu upotrebu, a neke mogu trajati i do 10 godina. Postoje i jednokratne varijante.

Zbog svoje praktičnosti i ekološke prihvatljivosti, menstrualne čašice postaju sve popularnije. Prema istraživanjima, koristi ih oko 19 % žena, uglavnom u dobi 20 – 30 godina.

Međutim, ta brojka varira ovisno o regiji – u SAD-u ih koristi oko 10 % žena, dok su stope korištenja različite u drugim zemljama, poput Turske (7 %) ili Brazila (23 % među studenticama).

Unatoč prednostima, menstrualne čašice nisu toliko raširene kao ulošci i tamponi, dijelom zbog određenih nedostataka. Primjerice, može biti nepraktično mijenjati ih u javnim toaletima jer ih je potrebno temeljito oprati prije ponovne upotrebe.

Također, žene koje koriste intrauterine uloške (IUD) trebale bi se konzultirati s liječnikom prije korištenja menstrualnih čašica, jer u rijetkim slučajevima mogu uzrokovati pomicanje spirale.

Iako su komplikacije rijetke, moguće su infekcije, bol, vaginalne ozljede, alergijske reakcije, curenje krvi, urinarna inkontinencija ili sindrom toksičnog šoka.

Kako umetnuti menstrualnu čašicu?

Unatoč sve većoj popularnosti, istraživanja pokazuju da mnoge žene nemaju dovoljno informacija o pravilnom odabiru i korištenju menstrualne čašice. Zato je važno znati kako umetnuti menstrualnu čašicu na pravilan način.

Britansko istraživanje iz 2021. je pokazalo da ne postoji jasno pravilo o povezanosti veličine, oblika i materijala čašice s njezinim kapacitetom ili tvrdoćom. Zato korisnice često ne mogu unaprijed znati koja bi im čašica najbolje odgovarala, a pogrešan odabir može uzrokovati nelagodu ili ozljede.

Ako niste sigurni koju čašicu odabrati, najbolje je konzultirati se s ginekologom.

Ispravno umetanje menstrualne čašice zahtijeva malo vježbe. Istraživanje iz 2019. je pokazalo da je četvrtina žena imala poteškoća pri prvom korištenju čašice, ali većina se privikla do trećeg menstrualnog ciklusa.

Prije umetanja čašice važno je oprati ruke sapunom i vodom. Zatim se čašica presavije – najčešća je C-presavijena tehnika, ali postoje i druge metode, poput presavijanja u oblik broja 7 ili dijamantnog presavijanja.

Čašica bi trebala biti postavljena ispod cerviksa, niže od tampona, ali ne smije viriti izvan tijela niti uzrokovati nelagodu.

Nakon umetanja, čašica se otvara i njezini rubovi priljubljuju se uz stijenke rodnice, stvarajući blagi vakuum. Većina čašica ima mali nastavak na dnu koji pomaže pri uklanjanju, a on bi trebao biti smješten malo iznad vaginalnog otvora.

Menstrualna čašica ne bi trebala uzrokovati bol ili nelagodu. Ako osjećate neugodu, moguće je da nije ispravno postavljena ili da nije odgovarajuće veličine.

Prilikom vađenja potrebno je lagano pritisnuti stranice čašice kako bi se smanjio vakuum, a zatim je polako izvući kako biste izbjegli prolijevanje krvi. Nakon pražnjenja, čašicu treba isprati toplom vodom i sapunom prije ponovne upotrebe.

Menstrualne čašice samo su jedan od mnogih načina upravljanja menstruacijom. Budući da svaka osoba ima jedinstvenu anatomiju, ne postoji univerzalno rješenje koje bi odgovaralo svima.

Najbolja metoda za upravljanje menstruacijom je ona koja vam najviše odgovara. Ako bilo koji menstrualni proizvod uzrokuje bol, poželjna je konzultacija s ginekologom, zaključio je dr. Baldonieri. 

Pročitajte i ove članke:

• DA ili NE? Sve što trebate znati o menstrualnoj čašici
• Kako lijekovi mogu utjecati na vašu menstruaciju?
• Kako vaš menstrualni ciklus utječe na vaše ponašanje?

• kako umetnuti menstrualnu čašicu
• umetanje menstrualne čašice

Učitaj više izvora