Predmenstrualne boljke je moguće i spriječiti. Prvo bi trebalo promijeniti nezdrave navike, a onda se dobro pripremiti za razdoblje kada postajemo svađalice i plačljivice.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Ne trebaju vam utezi!

12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića

• Tomislav Stanić
• 4 min čitanja

• bol u trbuhu
• menstruacija
• pms