Mnogi se pitaju kako izbijeliti zube za pet minuta, to naravno nažalost nije moguće, no postoje prirodna rješenja koja djeluju brzo i učinkovito.

U kontaktu s vodom, soda bikarbona ispušta slobodne radikale koji napadaju mrlje na zubima i pomažu kod diskoloracije. Poznato je da soda bikarbona izbjeljuje zube, no dugoročna uporaba može izazvati neke alarmantne probleme.

Svakako, prije uporabe bilo bi dobro da saznate koje su prednosti i mane korištenja sode bikarbone za izbjeljivanje zubi. Soda bikarbona se za pranje zuba koristi zadnjih 150 godina. Soda bikarbona je najmanje štetno abrazivno sredstvo za pranje zubi i održavanje zdravlja desni.

Soda bikarbona vam može pomoći i u sprječavanju krvarenja desni. Oksidacija natrijeva bikarbonata pomaže u otklanjanju  mrlja od kave i pušenja. Skidanje kamenca sa zuba sodom bikarbonom jedna je od najučinkovitijih prirodnih metoda otklanjanja kamenca. 

Prednosti četkanja zubi sodom bikarbonom

Soda bikarbona u sebi sadrži izbjeljivač koji može posvijetliti zube, a osim što osvjetljuje osmijeh, soda bikarbona može istjerati diskoloracije uzrokovane dimom cigareta, kavom i crnim vinom.

Postoje mnogi načini da operete zube sodom bikarbonom, a mi vam donosimo neke od njih u nastavku.

Soda bikarbona i voda za zube 

Jednostavno namočite svoju četkicu u vodu, a zatim i u prah sode bikarbone. Perite zube najmanje dvije minute, a zatim temeljito isperite.

Peckanje u ovom slučaju nije neobično, no ako se desi, odmah zaustavite postupak. Pranje zubi sa sodom bikarbonom je u pravilu bezopasno, no kod osjetljivijih osoba može uzrokovati neželjene posljedice. 

Soda bikarbona i ocat za zube

Otopite sodu u vodi te dodajte nekoliko kapi bijelog octa i prstohvat soli. Umočite četkicu u otopinu i perite zube najmanje dvije minute.

Nije preporučljivo četkanje četkicom koju redovito koristite, jer će na njoj ostati miris i okus octa.

Soda bikarbona i jagoda za zube

Jagode imaju snažno antioksidativno svojstvo i odlične su u kombinaciji sa sodom bikarbonom kod izbjeljivanja zubi.

Zdrobite jednu jagodu, a zatim dodajte sodu bikarbonu i miješajte dok ne dobijete smjesu. Umočite četkicu i isperite zube nakon dvije minute četkanja.

Soda bikarbona i pasta za zube

Pomiješajte malu količinu sode bikarbone sa svojom pastom te miješajte dok ne dobijete smjesu. Nanesite na četkicu za zube i isperite nakon dvije minute četkanja.

Soda bikarbona i vodikov peroksid za zube

Umočite četkicu u vodikov peroksid, a zatim u sodu bikarbonu. Temeljito isperite usta nakon dvije minute četkanja. Pomiješajte vodikov peroksid i sodu bikarbonu 3% s malo vode.

Soda bikarbona i sol za zube 

Dodajte jednu žličicu kuhinjske soli u tri žličice sode bikarbone. Abrazivno djelovanje soli će poboljšati učinak uklanjanja mrlja i proces izbjeljivanja. Nanesite na četkicu te isperite nakon četkanja.

Soda bikarbona, ekstrakt peperminta i glicerin za zube

Miješanje ekstrakta peperminta i glicerina sa sodom bikarbonom dat će vam iznimno svjež okus u ustima. Pomiješajte 3 žličice biljnog glicerina s nekoliko kapi ekstrakta peperminta.

Dodajte u smjesu pola žličice soli te 5 žličica sode bikarbone. Četkajte najmanje dvije minute, a zatim isperite usta.

Soda bikarbona i sok od limuna za zube

Limun ima izvrsne sposobnosti za izbjeljivanje zubi. Pomiješajte sok od limuna sa sodom bikarbonom te smjesu nanesite na zube. Četkajte barem tri minute, a zatim isperite hladnom vodom.

Ponovite postupak najviše jednom tjedno, jer prekomjerna upotreba ove smjese može oštetiti caklinu.

Kokosovo ulje i soda bikarbona za zube

Nedavna istraživanja su pokazala da je kokosovo ulje djelotvorno protiv bakterija koje su odgovorne za kvarenje zuba. Razgrađeno enzimima, kokosovo ulje je smrtonosno za bakterije Streptococcus.

Kokosovo ulje i sodu bikarbonu pomiješajte u jednakom omjeru u staklenci kako biste ovu prirodnu pastu mogli koristiti više puta. 

Mjere opreza kod pranja zubi sodom bikarbonom

Iako je četkanje sodom bikarbonom učinkovito i jeftino, još uvijek nije posve sigurno. Prekomjerna uporaba sode bikarbone može uzrokovati oštećenje cakline što rezultira osjetljivošću i povećanim rizikom od karijesa.

Soda bikarbona pomaže u uklanjanju plaka, no ne ubija bakterije te zato nije preporučljiva kao zamjena pasti za zube. Također, soda može oslabiti ljepilo kod onih koji nose aparatić, što može dovesti do tamnih mrlja na zubima.

Koliko je dobra za zube soda bikarbona za zube forum iskustva vrlo jasno pokazuju. Povremena upotreba sode je sasvim sigurna, no budite sigurni da ste prije uporabe dobro informirani o njoj jer prekomjerna upotreba može dovesti do neželjenih rezultata.

Stomatolozi ističu da je izbjeljivanje zubi sodom bikarbonom i folijom posve sigurno no u slučaju prekomjerne upotrebe može dovesti do oštećenja cakline.

Za izbjeljivanje zubi uvijek koristite sodu bikarbonu bez aluminija. Sodu bikarbonu bez aluminija možete potražiti u svim bolje opremljenim prodavaonicama po cijeni od 12 kuna. 

• jagode
• limun
• njega zubiju
• soda bikarbona
• zubi