Kako urediti kućni ured za bolju produktivnost? Evo savjeta neuroznanstvenika
- Budite prvi i komentirajte!
- 1 min čitanja
Kućni uredi omogućuju pojedincima da rade na daljinu, bilo da su samozaposleni, zaposlenici koji rade na daljinu, freelanceri ili pojedinci kojima je jednostavno potreban prostor za upravljanje osobnim poslovima ili hobijima koji zahtijevaju radni prostor.
S porastom rada na daljinu i digitalne povezanosti, kućni uredi postali su sve češći i često su prilagođeni specifičnim potrebama i preferencijama pojedinog korisnika.
Evo nekoliko praktičnih savjeta.
Povećajte prirodno svjetlo
Osigurajte da vaš radni prostor ima dovoljno prirodnog svjetla bez odsjaja na vašim ekranima. Prilagodite položaj namještaja i razmislite o dodavanju roleta ili zavjesa, ako je potrebno.
Uključite zelenilo
Unesite nekoliko biljaka ili slika s temom prirode u svoj radni prostor, kako biste poboljšali raspoloženje i produktivnost. Ako prave biljke nisu izvedive, mogu biti dovoljne visokokvalitetne umjetne.
Strateški uklonite nered
Održite umjerenu razinu vizualne složenosti u svojem radnom prostoru držeći osobne predmete vidljivima, dok višak stvari pohranite u ormariće ili ladice.
Učinite drveni pod vidljivim
Ako imate drveni pod u svojem kućnom uredu i prekrili ste ga tepihom, zarolajte taj tepih malo unazad, ako to možete učiniti na siguran način. Gledanje u drvo također može poboljšati vašu kognitivnu izvedbu i kreativnost.
Prigrlite svjež zrak
Otvorite prozore kada je to moguće kako biste unijeli svjež zrak i kretanje u svoj radni prostor.
Smanjite smetnje
Stvorite pogodno okruženje smanjenjem vizualnih i slušnih smetnji, potencijalno korištenjem improviziranih zaslona za blokiranje smetnji.
Iskoristite mirise
Uključite suptilne mirise limuna ili lavande kako biste povećali budnost ili opuštenost te poboljšali izvedbu zadatka.
Ambijentalni zvukovi prirode
Tiho reproducirajte zvučne zapise prirode kako biste osvježili svoj um i poboljšali performanse, odabirom opcija koje podsjećaju na mirna vanjska okruženja.
Pročitajte i ove članke:
- Zašto je rad od kuće za mene idealno rješenje?
- Istraživanje otkrilo što Hrvati misle o radu od kuće i koriste li tu mogućnost
- Zašto vam je hladnije kad radite od kuće?
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Poslušajte Momčila Otaševića i stručnjake te besplatno izmjerite PSA
- Nova Studio
- 1 min čitanja
- Augustin, S. (2024). The Neuroscience of Home Office Design. Psychology Today.
- Zanko, V. (2020). Tips For Designing The Perfect Home Office. Forbes.