U posljednje su se vrijeme na društvenim mrežama popularizirali detoksikacije i dodaci prehrani za “čišćenje od parazita“.

Ovi proizvodi, često biljni suplementi ili restriktivne dijete, obećavaju uklanjanje skrivenih parazita i vraćanje zdravlja. No, stručnjaci upozoravaju da ovakvi tretmani rijetko imaju stvarnu potrebu i mogu biti čak štetni.

Evo četiri opasne nuspojave čišćenja od parazita.

1. Može narušiti vašu crijevnu mikrofloru

Čak i ako nemate parazite, detoksikacija može negativno utjecati na zdravlje crijeva uništavanjem korisnih bakterija.

Rizici uključuju narušavanje zdrave mikroflore i uništavanje vrsta u crijevima koje su važne za imunološku funkciju, objašnjava Shylah Schauer, stručnjakinja za zdravlje crijeva i mozga, za Verywell Health, te dodaje:

Ne preporučujem široko spektralne detoksikacije od parazita jer mogu uzrokovati dodatne probleme u crijevima i pogoršati simptome.

Takva neravnoteža može dovesti do probavnih smetnji, smanjenog imuniteta, metaboličkih problema ili pogoršanja postojećih crijevnih bolesti.

2. Može odgoditi stvarnu medicinsku skrb

Paraziti mogu izazvati proljev, nadutost, anemiju i pothranjenost, a neliječeni infekti mogu postati i životno ugrožavajući.

Ako su paraziti prisutni, a vi pokušavate sami liječiti infekciju, velika je vjerojatnost da im dajete više vremena da se razmnožavaju u tijelu, upozorava Hope Barkoukis, nutricionistica i profesorica na Case Western Reserve University.

Liječnici mogu napraviti testove stolice ili krvi kako bi potvrdili prisutnost parazita i propisali ciljani tretman, uključujući antiparazitske lijekove.

3. Može sadržavati nesigurne i neregulirane sastojke

Mnogi dodaci za “čišćenje od parazita” nemaju jasne standarde sastojaka i ne prolaze testiranje učinkovitosti ili sigurnosti prije prodaje.

Sastojci su često tajni i nitko ne može biti siguran što stvarno unosite u organizam, unatoč deklaraciji, kaže Barkoukis.

Zbog toga postoji rizik od uzimanja neprovjerenih spojeva ili previsokih doza koje mogu biti štetne.

4. Može pogoršati iritaciju crijeva

Ako imate parazite, detoksikacija ipak nije rješenje. Različite vrste parazita zahtijevaju specifične tretmane – od anthelmintika za crijevne gliste, preko antiprotozoalnih lijekova, antibiotika, pa do antifungalnih terapija. Bez točnog tretmana možete dodatno iritirati crijevnu sluznicu i pogoršati simptome.

---

Pametniji pristup – prevencija

Iako detoksikacija nije preporučena, prevencija parazita je ključna. Barkoukis savjetuje:

• pravilno termički obradite meso i plodove mora
• temeljito perite voće i povrće
• budite oprezni tijekom putovanja u zemlje gdje su infekcije parazitima češće.

Ako sumnjate da imate parazite, ne pokušavajte sami liječiti infekciju. Posjetite liječnika koji može napraviti testove i propisati odgovarajući tretman. 

Pročitajte i ove članke:

• Uznemirujuće otkriće znanstvenika: Mikroplastika možda za sobom povlači opasne parazite iz fekalija sve do mora i oceana
• Čajevi protiv parazita: 8 najpopularnijih biljnih pomoćnika
• Gliste kod djece: Koji su simptomi zaraze i kako se liječe?

• čišćenje od parazita
• nuspojave čišćenja od parazita

Učitaj više izvora