Ne ignorirajte svoj gluteus: Oblik stražnjice može vas upozoriti na ozbiljne probleme!

Ne ignorirajte svoj gluteus Oblik stražnjice može vas upozoriti na ozbiljne probleme!

Znanstvenici sve više otkrivaju da naš oblik stražnjice može otkriti više o zdravlju nego što mislimo.

Novo istraživanje pokazuje da promjene u mišiću gluteus maximus, najvećem mišiću stražnjice, mogu biti povezane sa starenjem, tjelesnom kondicijom, dugotrajnim sjedenjem i rizikom od dijabetesa, a ti se učinci razlikuju između muškaraca i žena.

Istraživači s britanskog Sveučilišta Westminster u Londonu koristili su inovativnu 3D mapu oblika mišića kako bi precizno identificirali gdje dolazi do promjena, umjesto da promatraju samo veličinu ili masnoću. Ovaj pristup omogućuje detaljniji uvid u promjene u mišićima stražnjice.

Rezultati i tijek studije

U okviru studije analizirano je više od 61.000 MRI snimaka iz UK Biobank baze podataka, uz detaljne informacije o tjelesnim mjerama, medicinskoj povijesti i načinu života sudionika. Znanstvenici su pratili 86 različitih varijabli kako bi utvrdili kako se oblik gluteusa mijenja tijekom vremena.

Rezultati pokazuju da su osobe s višom razinom kondicije – mjerene intenzivnom tjelesnom aktivnošću i snagom stiska ruke – imale izraženiji oblik gluteusa maximusa.

S druge strane, starenje, slabija pokretljivost i dugo sjedenje povezani su s tanjenjem mišića.
kod slabijih muškaraca došlo je do većeg smanjenja mišićne mase stražnjice u usporedbi sa slabijim ženama
FOTO: Shutterstock

Studija je također pokazala spolne razlike – kod slabijih muškaraca došlo je do većeg smanjenja mišićne mase stražnjice u usporedbi sa slabijim ženama.

Kod osoba s dijabetesom tipa 2, muškarci su pokazali izrazito tanjenje gluteusa, dok su žene imale povećanu mišićnu masu, što bi moglo biti posljedica nakupljanja masnoće unutar mišićnog tkiva.

Autori istraživanja ističu da oblik stražnjice, više od same veličine, može otkriti metaboličke promjene u tijelu. Razlike između spolova sugeriraju da bolesti poput dijabetesa mogu različito utjecati na biološke odgovore muškaraca i žena.

Gluteus maximus jedan je od najvećih mišića u ljudskom tijelu i može igrati ključnu ulogu u metaboličkom zdravlju, napominje Louise Thomas, profesorica metaboličkog snimanja i glavna autorica studije.

Budući da su rezultati predstavljeni na medicinskom skupu, znanstvenici naglašavaju da se još uvijek smatraju preliminarnima dok ne budu objavljeni u recenziranom časopisu.

Pročitajte i ove članke:

Članak objavljen:

Saznajte više o dijabetesu u sljedećim tekstovima:

Ocijenite članak

0 / 5   0

Foto: Shutterstock

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu