Starije osobe i osobe s bolestima srca trebale bi biti opreznije tijekom hladnih razdoblja nego za vrijeme toplinskih valova, upozorava novo istraživanje objavljeno u časopisu American Journal of Preventive Cardiology.

Znanstvenici su otkrili da je rizik od srčanog udara, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih problema znatno veći tijekom hladnijeg vremena.

Istraživanje pokazuje da je otprilike svaka 16. smrt povezana sa srcem povezana s hladnoćom, dok je kod visokih temperatura taj omjer znatno manji – oko jedne na 300.

Ovi rezultati mogu iznenaditi mnoge, ali većina smrtnih slučajeva povezanih s temperaturom zapravo je povezana s hladnoćom, a ne s vrućinom, ističe vodeći autor studije, dr. Pedro Rafael Vieira de Olivera Salerno iz bolnice Mount Sinai u New Yorku.

Dodaje kako, iako se toplinski valovi često ističu kao veliki zdravstveni problem, dugoročno hladnije temperature uzrokuju znatno više smrti povezanih sa srcem.

Analiza više od 14 milijuna smrtnih slučajeva

U sklopu istraživanja analizirano je više od 14 milijuna smrtnih slučajeva povezanih sa srcem kod osoba starijih od 25 godina u 819 okruga diljem SAD-a u razdoblju 2000. – 2020. godine.

Znanstvenici su te podatke usporedili s lokalnim temperaturama kako bi utvrdili koliko je smrti povezano s hladnim, a koliko s toplim vremenom.

Rezultati su pokazali da je hladno vrijeme povezano s približno 800.000 smrtnih slučajeva tijekom dva desetljeća, dok je topli period povezan s oko 40.000 smrti.

Optimalna temperatura za zdravlje srca pokazala se oko 23 °C. Temperature niže od toga povezane su s oko 40.000 smrti godišnje, dok više temperature uzrokuju oko 2.000 smrtnih slučajeva godišnje.

Zašto hladnoća opterećuje srce?

Hladno vrijeme može povisiti krvni tlak i povećati potrebu srca za kisikom, što povećava rizik od nastanka krvnih ugrušaka i začepljenja arterija, a time i od srčanog ili moždanog udara. Dr. Salerno naglašava:

U praksi već primjećujemo sezonske obrasce kardiovaskularnih događaja, no ovo istraživanje jasno pokazuje koliko hladnoća doprinosi tom riziku na razini populacije.

Dodaje i da problem nije ograničen samo na ekstremne vremenske uvjete. Čak i uobičajena izloženost hladnoći može povećati rizik, osobito kod osjetljivih skupina.

Što to znači za vas?

Ako pripadate rizičnoj skupini – starijoj životnoj dobi ili imate problema sa srcem – tijekom hladnijih dana posebno je važno:

• izbjegavati nagle promjene temperature
• adekvatno se odjenuti i zaštititi od hladnoće
• redovito pratiti krvni tlak
• ne zanemarivati simptome poput boli u prsima ili kratkog daha.

Iako vrućine nose svoje rizike, ovo istraživanje jasno pokazuje da hladnoća često predstavlja podcijenjenu prijetnju zdravlju srca.

Pročitajte i ove članke:

• Srčani bolesnici i hladnoća: Raste rizik! Evo na što paziti
• Hladnoća i visoki tlak: Liječnik otkriva što se događa
• Nemojte ih zanemariti! Ovo je 12 znakova koji upućuju na to da možda imate srčanu bolest.

• hladno vrijeme
• hladno vrijeme i srčane bolesti
• istraživanje
• toplinski valovi

Učitaj više izvora