Kako znati da je vrijeme za naočale za čitanje?

Ako ste zakoračili u 40-e, moguće je da se susrećete s prezbiopijom - prirodnom, dobno uvjetovanom dalekovidnošću

Jedan dan bez problema čitate deklaraciju na kutiji žitarica, a već sljedeći slova se pretvaraju u mutne točkice? Ako ste zakoračili u 40-e, moguće je da se susrećete s prezbiopijom – prirodnom, dobno uvjetovanom dalekovidnošću.

U nastavku vam donosimo što je prezbiopija, kako je prepoznati i kada je vrijeme za posjet oftalmologu.

Što je prezbiopija?

Prezbiopija doslovno znači “stare oči” i odnosi se na postupno slabljenje sposobnosti oka da jasno vidi predmete na blizinu. Za razliku od dalekovidnosti (hiperopije) koja nije povezana s dobi, prezbiopija je normalan dio procesa starenja i najčešće započinje oko 40-e godine.

Iako može biti neugodna i frustrirajuća, prezbiopija sama po sebi ne dovodi do gubitka vida niti je znak ozbiljne očne bolesti. Riječ je o vrlo čestoj pojavi – procjenjuje se da pogađa većinu osoba starijih od 45 godina.

U pravilu se pogoršava do oko 60. – 65. godine, nakon čega se stanje stabilizira.

Mnogi ljudi u 40-ima zabrinu se kada primijete promjene vida. Često kažu da “ne vide ništa kao prije“, no kada se detaljnije ispita situacija, najčešće se ispostavi da je problem prisutan samo pri gledanju na blizinu – dok su vožnja, gledanje televizije i udaljeni predmeti i dalje jasno vidljivi.

Dobra vijest? Iako prezbiopiju ne možete “izliječiti”, vrlo ju je jednostavno korigirati – najčešće uz pomoć naočala za čitanje.

Koji su najčešći znakovi prezbiopije?

Prezbiopija nije medicinski opasna, ali je važno prepoznati simptome i potvrditi dijagnozu kod stručnjaka. Ako imate oko 40 ili više godina i primjećujete poteškoće pri gledanju sitnih detalja, vrlo je vjerojatno riječ o prirodnim promjenama vida.

Obratite pažnju na sljedeće znakove:

  • držite knjigu, mobitel ili deklaracije na udaljenosti ispružene ruke kako biste mogli pročitati tekst
  • potrebno vam je jače svjetlo za čitanje ili rad na blizinu
  • imate poteškoća s preciznim zadacima poput uvlačenja konca u iglu
  • povećavate veličinu slova na mobitelu, računalu ili tabletu
  • teže prepoznajete lica na fotografijama
  • nakon čitanja, štrikanja, crtanja ili rada na računalu javlja se glavobolja
  • oči su vam umorne, napete ili vas peku nakon duljeg gledanja u nešto iz blizine.

Ako se prepoznajete u nekoliko navedenih simptoma, moguće je da su vam naočale za čitanje upravo ono što vam treba.

Kada se javiti oftalmologu?

Iako prezbiopija nije znak ozbiljne bolesti, svaka promjena vida razlog je za pregled kod oftalmologa. Posebno je važno jer se razdoblje pojave prezbiopije može podudarati s razvojem drugih očnih stanja povezanih s dobi, poput:

Iako prezbiopija nije znak ozbiljne bolesti, svaka promjena vida razlog je za pregled kod oftalmologa
FOTO: Shutterstock

Stručnjaci preporučuju da svi odrasli oko 40. godine obave prvi sveobuhvatni pregled očiju, čak i ako nemaju izražene tegobe. Pregled uključuje procjenu sposobnosti oka da fokusira na blizinu i daljinu te određivanje potrebne dioptrije.

Ako imate prezbiopiju, liječnik će vam reći kolika vam je jačina korekcije potrebna i savjetovati najbolje rješenje.

Imate dioptriju – što dalje?

Prezbiopiju nije moguće preokrenuti, ali ju je moguće uspješno korigirati. Ako nemate problema s vidom na daljinu, u većini slučajeva dovoljne su gotove naočale za čitanje iz ljekarne ili optike.

Preporučuje se isprobati preporučenu jačinu, ali i jednu slabiju i jednu jaču varijantu kako biste vidjeli koja vam najviše odgovara.

Ipak, naočale bez recepta nisu rješenje za sve. Ako vam se vid na jednom oku značajno razlikuje od drugog ili već nosite naočale zbog kratkovidnosti ili astigmatizma, možda će vam trebati:

  • bifokalne, trifokalne ili progresivne naočale
  • multifokalne kontaktne leće.

Koje su još opcije liječenja?

Osim klasičnih naočala, postoje i druge mogućnosti korekcije prezbiopije:

  • monovision metoda – jedno oko korigira se za gledanje na blizinu, drugo za daljinu (putem kontaktnih leća ili laserskog zahvata)
  • ugradnja rožničnih umetaka (corneal inlays) – mali implantati koji poboljšavaju vid na blizinu
  • kapi za oči na recept – novija terapijska opcija koja privremeno sužava zjenice i poboljšava fokus na blizinu.

Najvažnije je da zajedno s oftalmologom odaberete rješenje koje najbolje odgovara vašem načinu života i potrebama.

Pročitajte i ove članke:

Članak objavljen:
  1. Upham, B. (2026). How to Know if It’s Time for Reading GlassesEveryday Health.

Ocijenite članak

0 / 5   0

Foto: Shutterstock

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu