Jedan od najtraženijih pojmova prošle godine u Lijepoj našoj je paleo dijeta, prehrana bazirana na onome što su jeli pradavni pretci, lovci iz kamenog doba. Bazira se na proteinima, vitaminima i vlaknima i obećava čudotvorne rezultate. Istina, gubite kilograme kao od šale, ali zdravlje vašeg organizma se ozbiljno narušava.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Ne trebaju vam utezi!

12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića

• Tomislav Stanić
• 4 min čitanja

• dijeta
• dijete
• paleo
• vlakna
• zdrava prehrana