Smoothie breskvica ulazi u kategoriju “može svako jutro” jer je iznimno ukusan, kremast i mami poželjnim mirisom, a ostaje u sjećanju okusom.

Potrebni sastojci:

• 140 ml jogurta
• 1,5 šalica svježih ili smrznutih breskvi
• par kockica leda
• 3/4 šalice biljnog mlijeka po želji
• 1 čajna žličica cimeta
• pola čajne žličice meda. 

Priprema

1. Pomiješajte sve sastojke u blenderu dok ne dobijete gustu, glatku smjesu.

Još ideja za ljetne smoothieje potražite u člancima:

• Smoothie od jagode – slasni i zdravi recepti
• Mango smoothie s bananom i narančom – recepti
• Smoothie alla šljiva – recept
• Smoothie sladoled – recept s borovnicama
• Smoothie s trešnjama i jagodama – recept.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Čajevi, Prirodno liječenje i ayurveda

Čaj od artičoke: Stvoren za zdravlje probavnog sustava, kože, tlaka, kolesterola i šećera u krvi! Znamo kako se priprema i koristi

• Suzana Mussiow
• 4 min čitanja

• breskva
• jogurt
• marelice