Odmor je neophodan za cjelokupno psihofizičko funkcioniranje i zdravlje pojedinca! Ljudi koji se ne znaju odmarati najčešće dolaze iz obiteljskog okruženja u kojem se odmor kritizirao i povezivao s lijenošću, neuspjehom, slabostima i nesigurnostima. Osoba koja se odmara, odnosno pokušava odmoriti, ali ne uspijeva, uglavnom prolazi kroz teške emocije samookrivljavanja u tom procesu “odmaranja”. Istovremeno osjeća nemir i unutarnji […]