Psihologija

Pročitajte tekstove naših stručnih suradnika iz područja psihologije.

Svi u životu imamo barem jednu osobu koja stalno stvara probleme, komplicira situacije ili nam povećava razinu stresa

Imate li ovakvu osobu u životu? Znanstvenici kažu da zbog nje možete brže starjeti

Svi u životu imamo barem jednu osobu koja stalno stvara probleme, komplicira situacije ili nam povećava razinu stresa. Iako takvi odnosi često “samo” pokvare raspoloženje, nova istraživanja sugeriraju da bi njihov utjecaj mogao biti mnogo ozbiljniji. Naime, dugotrajno izlaganje takvim osobama može utjecati na zdravlje, pa čak i ubrzati proces starenja. Nedavno istraživanje pokazalo je […]

Iz rubrike Psihologija

Jedan sat popodnevnog sna dovodi do boljih kognitivnih sposobnosti kod starijih osoba.

Utjecaj popodnevnog odmora na mentalno zdravlje

Očuvanje sposobnosti pamćenja, jasnog razmišljanja i donošenja odluka, ključni je cilj u procesu starenja.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK