Psihologija

Pročitajte tekstove naših stručnih suradnika iz područja psihologije.

Tjeskoba

Tjeskoba: Koji su simptomi i kako se riješiti tog osjećaja?

Tjeskoba je izrazito neugodan osjećaj koji je često izazvan pretjeranom brigom, nemirom, strepnjama, napetostima ili nekim drugim teškim životnim okolnostima koje nas uznemiravaju i brinu. Tjeskoba – sinonimi (tjeskoba i anksioznost) Tjeskoba je zapravo drugi naziv za anksioznost, jedan od najčešćih psihičkih poremećaja koji značajno narušava kvalitetu života. Kad je u pitanju riječ tjeskoba, značenje […]

Iz rubrike Psihologija

Jedan sat popodnevnog sna dovodi do boljih kognitivnih sposobnosti kod starijih osoba.

Utjecaj popodnevnog odmora na mentalno zdravlje

Očuvanje sposobnosti pamćenja, jasnog razmišljanja i donošenja odluka, ključni je cilj u procesu starenja.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK