Kod upale sinusa javlja se čudan i neugodan osjećaj često pojaćan kada dišemo. Uzrok je upaljena i natečena sluznica nosa.

Udisanje i ispijanje čaja

Za ublažavanje simptoma upale sinusa preporučuje se napraviti biljni čaj od kadulje koja djeluje antiseptički. Dok je čaj još vrući treba staviti nos nad njega i inhalirati (udisati) paru što će umirujuće djelovati na sluznicu nosa. Kada se čaj malo rashladi treba ga popiti.

Uz kadulju kod problema sa nosom i sinusima preporučuju se i čajevi eukaliptusa, mente, šumskog voća i kamilice. Dodatna će tekućina pospješiti izmjenu tvari u tijelu, a ako imate puno sluzi u nosu tekućina vam treba kako bi se sluz razrijedila.

• čaj
• sinusi
• upala sinusa