Iako se sve više govori o štetnosti solarija i njihovoj povezanosti s rakom kože, mnogi ih i dalje koriste kako bi zimi zadržali preplanuli ten. No, novo istraživanje donosi zabrinjavajuće podatke – korištenje solarija značajno povećava rizik od melanoma, najsmrtonosnijeg oblika raka kože.

Solariji i melanom – koliko je rizik veći?

Novo istraživanje pokazalo je da osobe koje koriste solarije imaju gotovo tri puta veći rizik od razvoja melanoma. Glavni razlog je oštećenje DNK u pigmentnim stanicama kože (melanocitima), do kojeg dolazi zbog izloženosti ultraljubičastom (UV) zračenju.

Znanstvenici su utvrdili da korisnici solarija imaju znatno više genetskih mutacija u stanicama kože u usporedbi s osobama sličnog rizika koje nisu koristile solarij, čak i kada se uzmu u obzir drugi čimbenici poput opeklina od sunca ili obiteljske anamneze.

Zanimljivo je i to da su oštećenja DNK pronađena na dijelovima tijela koji inače nisu izloženi suncu, poput donjeg dijela leđa ili stražnjice, što dodatno upućuje na specifičnu štetnost solarija.

Koliko je korištenje solarija opasno?

U istraživanju su analizirani zdravstveni podaci oko 3.000 osoba koje su koristile solarij te isto toliko osoba koje ga nikada nisu koristile. Melanom je dijagnosticiran kod 5 % korisnika solarija, u usporedbi s 2 % kod osoba koje ih nisu koristile.

Rizik raste s učestalošću korištenja:

• više od 200 odlazaka u solarij – čak osam puta veći rizik
• 10 – 50 korištenja – oko dvostruko veći rizik.

Detaljna analiza pojedinačnih stanica pokazala je da melanociti korisnika solarija imaju dvostruko više mutacija, što povećava vjerojatnost razvoja raka.

Što je melanom i zašto je toliko opasan?

Melanom je oblik raka kože koji nastaje kada melanociti počnu nekontrolirano rasti. Iako je rjeđi od drugih oblika raka kože, smatra se znatno opasnijim jer se brže širi na druge dijelove tijela ako se ne otkrije na vrijeme.

Ako se otkrije rano, petogodišnje preživljenje iznosi čak 98 %, što pokazuje koliko je rana dijagnoza ključna.

Kako prepoznati melanom?

Prvi znakovi melanoma najčešće se javljaju kao promjene na postojećem madežu. Obratite pažnju na ABCDE pravilo:

• A – asimetrija
• B – nepravilni rubovi
• C – promjena boje
• D – promjer veći od šest milimetara
• E – promjene u veličini, obliku ili boji.

Svaki madež koji raste, mijenja boju, postaje bolan, svrbi ili krvari treba pregledati dermatolog. Također, obratite pažnju na nove pigmentirane mrlje ili neobične izrasline na koži.

Jesu li solariji opasniji od sunčanja?

Istraživanje potvrđuje ono na što stručnjaci upozoravaju godinama – UV zračenje iz solarija opasnije je od onoga iz prirodnog sunca. Solariji mogu emitirati 10 – 15 puta jače UVA zrake nego sunce.

Ipak, i prekomjerno sunčanje povećava rizik od raka kože, stoga je važno sunce “koristiti” umjereno i odgovorno.

Kako smanjiti rizik od melanoma?

Ako redovito koristite solarij i zasad ne primjećujete promjene na koži, to može stvoriti lažan osjećaj sigurnosti. Oštećenja DNK se gomilaju i melanom se može pojaviti tek nakon nekoliko godina.

Stručnjaci su jasni – ne postoji sigurna količina korištenja solarija. Ako želite preplanuli izgled, sigurnija opcija su losioni za samotamnjenje.

Osim toga, rizik možete smanjiti ako:

• svakodnevno koristite kremu za sunčanje sa SPF-om 30 ili više
• redovito obnavljate zaštitu na suncu
• izbjegavate sunce u podne
• nosite zaštitnu odjeću i šešire
• boravite u hladu kad god možete
• redovito posjećujete dermatologa i pratite promjene na koži.

Zapamtite – vi najbolje poznajete svoju kožu. Ako primijetite i najmanju promjenu koja vas zabrinjava, nemojte čekati. Pravovremeni pregled može vam doslovno spasiti život.

Pročitajte i ove članke:

• Melanom: Simptomi koje ne smijete ignorirati
• Melanocitni madež: Može se razviti iz dobroćudnog madeža, a preživljenje ovisi o debljini! Donosimo popis melanoma
• Rak kože: Koji su simptomi, gdje se javlja i kako se liječi?

• istraživanje
• melanom
• rak kože
• solarij

Učitaj više izvora