Otprilike trećina korisnika kontaktnih leća ponekad zaspi s lećama, zbog čega često doživljavaju blagu suhoću koju mogu ublažiti umjetnim suzama. No, smije li se spavati s lećama? Iako su neke leće odobrene od strane FDA za nošenje tijekom spavanja, spavanje s lećama i dalje nosi rizike.

CDC upozorava da spavanje s kontaktnim lećama povećava rizik od infekcije oka 6 – 8 puta, što može dovesti do oštećenja rožnice, operacije ili, u najtežim slučajevima, gubitka vida. Ovi rizici odnose se i na korektivne i na ukrasne leće.

Spavanje s lećama – tko je u riziku?

Istraživanje pokazuje da većina korisnika kontaktnih leća, bez obzira na dob, ima navike koje povećavaju rizik od infekcija oka. Spavanje s kontaktnim lećama posebno je učestalo kod mladih i odraslih korisnika.

Zašto spavanje s lećama povećava rizik od infekcija?

Rožnica djeluje kao prirodna barijera protiv bakterija, no za učinkovito funkcioniranje potrebni su joj hidratacija i kisik. Nošenje leća smanjuje dostupnost oboje, a tijekom spavanja taj je učinak još izraženiji. Ovo stanje, poznato kao hipoksija, oslabljuje obranu rožnice i povećava rizik od infekcija.

Smije li se spavati s lećama? – moguće komplikacije

Spavanje s lećama može uzrokovati ozbiljne očne probleme:

• bakterijski keratitis – infekcija uzrokovana bakterijama poput Staphylococcus aureus ili Pseudomonas aeruginosa može rezultirati trajnim ožiljcima na rožnici ako se ne liječi; terapija uključuje kapi za oči, dok teži slučajevi zahtijevaju steroide
• acanthamoeba keratitis – ovu infekciju uzrokuju amebe koje se nalaze u vodi, poput one iz slavine ili bazena, a često se javlja zajedno s mikrobnim infekcijama; liječenje uključuje dugotrajno korištenje medicinskih kapi za oči, a u težim slučajevima potrebna je operacija
• gljivični keratitis – najčešći u tropskim i blagim klimama, ovaj tip infekcije često se javlja nakon ozljeda oka biljkama; pravovremeno liječenje je ključno jer neliječeni slučajevi mogu dovesti do sljepoće.

Što učiniti ako slučajno zaspite s lećama?

Ako zaspite s lećama, skinite ih što prije. Ako ih ne možete lako ukloniti, upotrijebite sterilne umjetne suze, pričekajte 5 – 10 minuta, a zatim ih pokušajte ponovno ukloniti. Izbjegavajte nositi leće barem jedan dan i obratite pažnju na simptome poput crvenila, iscjetka, zamućenog vida ili prekomjernog suzenja.

Savjeti za njegu očiju kod korisnika kontaktnih leća

Kako biste smanjili rizik, pridržavajte se sljedećih preporuka:

• nemojte plivati ni koristiti hidromasažne kade dok nosite leće
• perite ruke sapunom i vodom prije rukovanja lećama
• za čišćenje i pohranu leća koristite samo otopinu za leće, a ne vodu iz slavine ili fiziološku otopinu
• čistite leće trljanjem dezinficirajućom otopinom prije spremanja
• zamjenjujte otopinu za leće svaki dan i nikad nemojte “nadopunjavati” staru otopinu
• redovito mijenjajte leće i spremnik za leće, barem svaka tri mjeseca
• na putovanjima koristite putnu ambalažu za otopinu, umjesto da je prelijete u nesigurne posude.

Pridržavanjem ovih mjera možete smanjiti rizik od komplikacija i održati zdravlje svojih očiju tijekom nošenja kontaktnih leća.

Pročitajte i ove članke:

• Influencerica je oslijepila zbog leća! Evo što je radila
• Neravnoteža bakterija u oku može dovesti do ovih bolesti
• Suhe oči: Prirodni lijekovi pružaju trenutno olakšanje.

• smije li se spavati s lećama
• spavanje s lećama

Učitaj više izvora