Mit o “sigurnijem” nikotinu pada – stručnjaci pozivaju na hitne regulacije!
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
Rasprava o tome jesu li vaping ili nikotinske vrećice “zdraviji” od pušenja cigareta zapravo promašuje bit. Prema velikom novom konsenzusnom izvješću stručnjaka, nikotin je toksičan za kardiovaskularni sustav bez obzira na to kako ga unosite u tijelo.
Izvješće, objavljeno u uglednom znanstvenom časopisu European Heart Journal, jasno navodi da nikotin izravno oštećuje srce i krvne žile.
Nikotin nije bezopasan stimulans – on je izravni kardiovaskularni toksin, ističe dr. Thomas Münzel, vodeći autor studije i profesor kardiologije na Sveučilišnom medicinskom centru Johannes Gutenberg u Mainzu.
Dodaje:
Dosljedno vidimo povišenje krvnog tlaka, oštećenje krvnih žila i povećan rizik od srčanih bolesti. Nijedan proizvod koji isporučuje nikotin nije siguran za srce.
Nikotin sam po sebi uzrokuje oštećenja
Znanstvenici su se u ovom radu usredotočili isključivo na medicinske dokaze o utjecaju nikotina na zdravlje srca – neovisno o katranu, dimu i drugim otrovnim tvarima koje nastaju izgaranjem cigareta. Dr. Münzel naglašava:
Naši rezultati pokazuju da nikotin sam po sebi, čak i bez brojnih otrovnih produkata iz duhanskog dima, uzrokuje kardiovaskularna oštećenja.
Kako nikotin šteti srcu i krvnim žilama?
Prema izvješću, toksični učinci nikotina uključuju:
- naglo povećanje srčanog ritma i krvnog tlaka
- smanjenu sposobnost krvnih žila da se šire i stežu prema potrebi
- poticanje stvaranja krvnih ugrušaka, što povećava rizik od srčanog i moždanog udara
- stvaranje ožiljaka na srčanom mišiću
- poticanje rasta novih krvnih žila, koje mogu hraniti tumore.
Budući da nikotin izaziva snažnu ovisnost, organizam je tim štetnim učincima izložen iznova i dugoročno.

“Mit o sigurnijem nikotinu mora prestati!”
Autori upozoravaju da je vrijeme da se prestane s narativom o “manje štetnim” nikotinskim proizvodima.
Sljedeći srčani udar ili moždani udar možda neće doći od cigarete, već od aromatizirane e-cigarete, nikotinske vrećice ili nargile u kafiću, upozorava dr. Münzel.
Poziv na strože regulacije
Suautor izvješća, prof. dr. Thomas Lüscher, kardiolog iz londonskih bolnica Royal Brompton i Harefield, novo izvješće nazvao je “ozbiljnim upozorenjem regulatorima”.
Prijelaz s cigareta na e-cigarete i aromatizirane vrećice nije učinkovito smanjenje štete, već promjena strategije ovisnosti, ističe dr. Lüscher.
Izvješće poziva na niz konkretnih mjera za smanjenje izloženosti nikotinu, uključujući:
- zabranu aroma
- učinkovito oporezivanje nikotinskih proizvoda
- stroga ograničenja oglašavanja
- uključivanje e-cigareta i grijanog duhana u sve zakone o zabrani pušenja.
Dr. Lüscher zaključuje:
Znanost je jasna – kardiovaskularna toksičnost nikotina danas je neupitna. Sada je odgovornost na zakonodavcima da zaštite javnost, a posebno djecu, od nove epidemije ovisnosti i bolesti.
Pročitajte i ove članke:
- Vaping nije učinkovit za prestanak pušenja! Evo što će pomoći umjesto toga
- Nikotinske vrećice: Postale su trend među mladima, a mogu napraviti veću štetu od cigareta! Evo o čemu je riječ
- Snus: Posljedice po desni, zube i srce – je li ovaj trend zaista bezopasan?
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
5 namirnica i pića koje treba izbjegavati ako uzimate lijekove za krvni tlak
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
- Thompson, D. (2025). Vapes or Cigs, Doesn’t Matter — Nicotine Is Toxic To Heart Health. MedicineNet.
- Vapes, pouches, heated tobacco, shisha, cigarettes: nicotine in all forms is toxic to the heart and blood vessels. (2025). ESC.