5 načina za smanjenje boli kod samoinjektirajućih lijekova
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
![Mnoge zdravstvene tegobe zahtijevaju samostalno davanje injekcija](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2025/02/Mnoge-zdravstvene-tegobe-zahtijevaju-samostalno-davanje-injekcija.jpg?x38585)
Mnoge zdravstvene tegobe, uključujući liječenje neplodnosti, psorijaze, određenih alergija i dijabetesa, zahtijevaju samostalno davanje injekcija.
Semaglutid je jedan od često korištenih lijekova za samoinjektiranje. Ipak, sama pomisao na upotrebu igle, čak i s unaprijed napunjenim injektorima, može biti zastrašujuća za mnoge.
Strah od boli, nedostatak vještine ili slaba spretnost ruku često obeshrabruju ljude u pridržavanju plana liječenja. Međutim, uz pravilnu pripremu i praksu samoinjektiranje može postati jednostavnije i učinkovitije.
Savjeti za lakše i sigurnije samoinjektiranje lijekova
Evo nekoliko savjeta.
1. Umirite mjesto injekcije
Ako vam injekcije uzrokuju bol ili modrice, pokušajte prije injekcije rashladiti mjesto ledom. Led primjenjujte najviše 15 minuta, pritom ga omotajte krpom kako biste izbjegli ozebline. Također, možete koristiti lokalne anestetičke kreme s lidokainom u kombinaciji s ledom, ali se prije primjene savjetujte s liječnikom.
2. Koristite velike mišiće za intramuskularne injekcije
Intramuskularne injekcije daju se u mišiće ispod kože i masnog sloja. Najčešće korištena mjesta su:
- gornji dio ruke (ispod ramena)
- vanjski ili srednji dio bedra
- bok (iza kosti kuka)
- gornji dio stražnjice.
Birajte područja s velikim mišićima i minimalnom količinom masnog tkiva kako biste osigurali pravilnu apsorpciju lijeka i izbjegli ozljede. Pokušajte opustiti mišiće prije injekcije – položaj poput ležanja ili oslanjanja na stol može smanjiti bol.
Nakon injekcije pritisnite mjesto 5 – 10 minuta ili primijenite hladni oblog kako biste ublažili bol. Ako je injekcija bila u ruci ili nozi, tijekom dana pomičite ud kako biste spriječili ukočenost. Rotacija mjesta injekcije može spriječiti nastanak ožiljaka i smanjiti bol.
![samoinjektirajući lijek](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2025/02/samoinjektirajuci-lijek.jpg?x38585)
3. Birajte masnija područja za supkutane injekcije
Supkutane injekcije daju se u masno tkivo između kože i mišića. Odaberite područja s nešto više masnog tkiva, kao što su:
- vanjski gornji dio ruke
- prednja i vanjska strana bedara
- trbuh (izbjegavajte područje oko pupka).
Stisnite kožu kako biste provjerili ima li dovoljno masnog tkiva za injekciju. Ako nema, odaberite drugo područje. Rotacija mjesta injekcije također može pomoći u sprječavanju boli i modrica.
4. Usredotočite se na svoje ciljeve
Kada vam samoinjektiranje postane naporno, podsjetite se zašto uzimate lijek, bilo da je riječ o kontroli težine, liječenju bolesti ili poticanju plodnosti. Stvaranje rutine, poput slušanja glazbe, može smanjiti stres. Zapamtite da su injekcije kod nekih terapija samo privremene.
5. Zatražite pomoć kad je potrebno
Ako vam samoinjektiranje predstavlja problem, zamolite partnera, prijatelja ili člana obitelji da vam pomogne. Pobrinite se da osoba koja daje injekciju dobije odgovarajuću obuku od zdravstvenog djelatnika kako bi postupak bio siguran i bezbolan.
Samostalno davanje injekcija nije moguće za svakoga, i to je u redu. Traženje pomoći je potpuno prihvatljivo.
Kada potražiti medicinsku pomoć?
Nazovite hitnu pomoć ili posjetite bolnicu ako nakon injekcije primijetite:
- visoku temperaturu i drhtavicu
- pojačanu bol, crvenilo, toplinu ili oticanje na mjestu injekcije
- gnojni iscjedak iz mjesta injekcije
- širenje crvenila, osip ili crvene linije (znakovi celulitisa)
- nagli ozbiljan osip i probleme s disanjem (znakovi anafilaksije).
Pročitajte i ove članke:
- Dobra vijest za sve koji ne vole igle: Napravljen uređaj koji bezbolno u tijelo unosi čitav niz lijekova, terapija i cjepiva
- Ispunjavate li uvjete za popularan lijek za mršavljenje?
- Popularno je mikrodoziranje novog lijeka za mršavljenje.
- samoinjektirajući lijekovi
- samoinjektiranje lijekova
- samostalno davanje injekcija
- smanjenje boli kod samoinjektirajućih lijekova
- Galan, N. (2025). 5 Ways to Reduce Pain of Self-Injected Drug Treatments. Verywell Health.
- Davenport, T. (2019). 9 Ways to Take the Sting Out of Self Injections. HealthCentral.
- 5 Ways To Take the Sting out of Self-Injections. Arthritis Foundation.