Smijeh ima niz dobrih učinaka. Uz sve poznato, najnovija istraživanja kažu da smijanjem čak sagorijevamo i kalorije. Naravno, nije dovoljno samo se smijati da biste imali vitku liniju, a otkrijte kako vam smijanje može pomoći u skidanju viška kilograma.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Ne trebaju vam utezi!

12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića

• Tomislav Stanić
• 4 min čitanja

• kalorije
• mršavljenje
• smijeh
• zdravlje srca