Unatoč općoj svijesti da je povećana tjelesna aktivnost korisna, ostala je nejasna optimalna razina intenziteta za mršavljenje i poboljšanje zdravlja srca, kao i količina potrebna za značajan učinak. Analiza objavljena 10. studenog u časopisu European Heart Journal imala je za cilj istražiti vezu između različitih razina snažne aktivnosti i ključnih čimbenika kardiovaskularnog rizika. Ova studija, […]