![Osam ukusnih načina da jedemo zdrave sjemenke](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2015/04/Osam-ukusnih-nacina-da-jedemo-zdrave-sjemenke-890x500.jpg?x60603)
Osam ukusnih načina da jedemo zdrave sjemenke
Sjemenke sadrže obilje vitamina i minerala, poput cinka, vitamina E, esencijalnih omega-kiselina i biljnih proteina, kao i vlakna. Redovita konzumacija sjemenki može pomoći očuvanju dobrog zdravlja i prevenirati nastanak krvožilnih bolesti, te pomoći da naša koža bude pravilno nahranjena i hidratizirana iznutra. Naši preci su tijekom zime pekli ili jeli sirove sjemenke bundeve kao […]
- Danijela Jokić - Vaislay
- 3 min čitanja