Voćni smoothie s đumbirom – recept za hladne dane

smoothie

Kako dani postaju sve kraći, a noći sve dulje pitam se ima li išta slađe nego ubaciti se u topli pulover, upaliti dobar film i uživati uz šalicu zdravog i ukusnog napitka.

Probajte, složit ćete se sa mnom da taj dio dana vrijedi čekati.

Potrebni sastojci:

  • 1 žličica praha kurkume (ako koristite svježi korijen dodati 1/2 žličice),
  • 1/2 žličice naribanog svježeg đumbira, 
  • 1 šalica kockica svježeg ananasa,
  • 1 šalica biljnog mlijeka, 
  • 1 žličica ekstrakta vanilije. 

Priprema:

Sve sastojke staviti u blender i dobro izmiksati dok ne dobijete gustu i glatku smjesu.

Članak objavljen:

Ocijenite članak

4.83 / 5   6

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu