Piling je dobro napraviti jednom ili dva puta tjedno, kako bi detaljno očistili kožu, učinili ju sjajnijom i ljepšom te potakli cirkulaciju. No, umjesto da kupujete piling, koji obično sadrži razne kemikalije u sebi, napravite svoj domaći piling – od samo par sastojaka!

Glavni sastojak – kava

Domaći piling od kave je vrlo jednostavno napraviti, a može se nanositi na lice te po cijelom tijelu. On pruža našoj koži razne dobrobiti. Na licu djeluje kao antioksidans te se bori protiv slobodnih radikala, koji uzrokuju prijevremeno starenje kože.

Glavni sastojak kave, kofein, ima učinkovito djelovanje protiv celulita, potiče cirkulaciju te hidratizira vašu kožu, osim da ju samo čisti. Ovakav domaći piling je vrlo jeftin, jer nećete trošiti brdo kave koju biste inače popili, već talog koji ostaje iza kave.

Umjesto da ga bacite, pohranite ga u staklenku, a zatim mu dodajte maslinovo ili kokosovo ulje, cimet, koji djeluje antibakterijski te malo šećera po želji. Jednostavno, zar ne?

Piling od kave i meda također možete koristiti za njegu tijela. Osim što ima predivan miris, ovaj piling djeluje kao eksfolijant, a istovremeno njeguje kožu. Med ima mnogo hranjivih sastojaka koji kožu njeguju, dok zrnca iz kave ljušte odumrle stanice s kože. 

Napravite ga od:

• pola šalice mljevene kave,
• četvrtine šalice smeđeg šećera,
• 3 jušne žlice meda,
• 2 jušne žlice maslinovog ulja,
• malo ekstrakta vanilije.

Sve sastojke dobro pomiješajte dok ne dobijete ujednačenu smjesu. Piling spremite u staklenku koju ste sterilizirali u pećnici te čuvajte na tamnom i hladnom mjestu. Možete ga koristiti tako da na mokru krpu nanesete malo pilinga i protrljate tijelo kružnim pokretima. Nakon upotrebe, dobro isperite zaostatke.

Piling od kave i meda će biti pogodan za korištenje do tri mjeseca nakon što ga napravite. Nemojte ga koristiti za lice jer bi mogao biti pregrub, a na tijelu ga nemojte koristiti više od 2 – 3 puta tjedno. 

Piling od kave za lice

Za njegu lica, koristite piling od kave jednom do dva puta tjedno te ostavite desetak minuta da odstoji. Isto tako ga primijenite i na tijelu, pogotovo na kritičnim zonama (stražnjica i noge) te dobro umasirajte prije ispiranja.

Piling od kave za lice možete koristiti za borbu protiv bora i nepravilnosti na licu. Više o tome pročitajte ovdje.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Nema izgovora za pekaru ili dostavu

Brzi ručak za 15 minuta: Nutricionistica donosi recepte za dane kada ste u žurbi

• Zrinka Babić
• 4 min čitanja

• celulit
• kava
• kofein
• med
• piling tijela
• piling za lice
• starenje kože