Odlazak dermatologu na pregled kože može izazvati nelagodu. Sama pomisao na skidanje odjeće i detaljan pregled tijela zna biti stresna, posebno ako prvi put dolazite kod određenog liječnika. Ipak, upravo ti pregledi mogu doslovno spasiti život jer omogućuju otkrivanje raka kože u ranoj fazi.

Dermatolozi ističu kako postoje određene navike pacijenata koje im otežavaju posao ili smanjuju učinkovitost pregleda. Evo što biste trebali izbjegavati prije i tijekom pregleda – te kako se pripremiti na način koji će vam pomoći da maksimalno iskoristite svoj termin.

1. Sram zbog izgleda tijela

Ako vam je neugodno skinuti se pred dermatologom, znajte da niste jedini.

Dermatolozi pregledavaju tijela svakodnevno i usmjereni su isključivo na zdravlje kože. Sramežljivost može čak dovesti do toga da se ne obavi potpuni pregled, što povećava rizik da se propusti melanom ili drugi oblik raka kože.

2. Brijanje neposredno prije pregleda

Mnogi pacijenti smatraju da bi se trebali obrijati prije pregleda, no to nije potrebno. Štoviše, svježe posjekotine ili iritacije od žurbe mogu izgledati kao sumnjive promjene na koži. Ako se ipak odlučite obrijati, učinite to nekoliko dana ranije.

3. Dolazak sa šminkom

Šminka može prikriti sitne promjene, madeže ili rane koje su važne dermatologu. Ponesite proizvode sa sobom pa ih nanesite nakon pregleda. Najbolje je doći s čistim licem.

4. Lakirani nokti

Ispod noktiju također može nastati melanom. Tamni lakovi mogu prikriti promjene, stoga je bolje doći bez laka kako bi dermatolog mogao detaljno pregledati nokte i područje ispod njih.

5. Preskakanje hidracije

Neki pacijenti misle da će krema prikriti nešto na koži, no istina je suprotna – hidrirana koža omogućuje jasniji pregled. Dermatolozi preporučuju da prije pregleda nanesete običnu, nemasnu kremu bez boje i mirisa.

6. Prešućivanje medicinske povijesti

Nemojte zaboraviti spomenuti prijašnje dijagnoze, ožiljke, lijekove ili obiteljsku povijest bolesti.

Primjerice, ako ste imali melanom, liječnik će posebno obratiti pažnju na limfne čvorove. Potpuni uvid u vaše zdravstveno stanje pomaže dermatologu da bolje procijeni rizike.

7. Neiskrenost o zaštiti od sunca

Na pitanje “Koristite li SPF?” važno je dati iskren odgovor. Samo tako dermatolog može procijeniti stvarnu izloženost UV zrakama i prilagoditi savjete za prevenciju.

Podsjetimo, zaštita od sunca uključuje svakodnevno korištenje kreme sa zaštitnim faktorom (najmanje SPF 30), odjeću koja pokriva kožu i izbjegavanje direktnog sunca u najjačim satima.

Pročitajte i ove članke:

• Osam znakova da hitno morate na pregled madeža
• 13 savjeta vrhunskih dermatologa za njegu kože
• Dermatofibrom, madež ili rak kože? Napravite brzi test!

• dermatološki pregled
• pregled kože kod dermatologa

Učitaj više izvora