Udruga Međunarodni institut prirodnog zdravlja upisuje nove polaznike besplatnih virtualnih i radionica uživo relaksacije u sklopu programa Zdrava djeca. Riječ je o radionicama za djecu i mlade sa psihofizičkim poteškoćama u dobi od sedam do 19 godina. Spomenute poteškoće podrazumijevaju hiperaktivnost, slabu koncentraciju, agresiju, ljutnju, bijes, anksioznost, depresiju, strahove i razne zdravstvene probleme.

U programu koriste isključivo prirodne metode:

• relaksacijske tehnike
• specifične vježbe
• akupresuru
• refleksoterapiju
• edukaciju o zdravom načinu života
• terapijske razgovore (savjetovanja).

Njihovi stručni suradnici i terapeuti educirani su od stručnih liječnika Tradicionalne kineske medicine.

Prednosti relaksacije

Dokazano je da relaksacija kao tehnika dubokog disanja, smirivanja i opuštanja poboljšava koncentraciju, olakšava učenje i pamćenje gradiva, potiče kreativnost, omogućuje bolju komunikaciju i interakciju s djecom i odraslima. Relaksacija poboljšava kvalitetu sna, smanjuje razinu stresa, poboljšava samokontrolu i kontrolu emocija, povećava osjećaj mira, zadovoljstva, samopouzdanja, sreće, opuštenosti te poboljšava mentalno i fizičko zdravlje djece i odraslih.

Velike rezultate postigli su na sljedećim područjima:

• smanjena agresija i hiperaktivnost
• veća smirenost i sigurnost
• jačanje imuniteta
• veće samopouzdanje i samopoštovanje
• nestanak alergije, astme i kroničnog bronhitisa
• bolja koncentracija i volja za učenjem
• prestanak noćnog mokrenja
• bolja komunikacija u školi i u obitelji
• uklonjena ovisnost o kompjutorskim igrama
• bolji rezultati u školi i na natjecanjima
• nestanak strahova i fobija
• razvoj potencijala i kreativnosti.

Zbog pandemije u porastu problemi mentalnog i fizičkog zdravlja

Nakon dugotrajnog i mukotrpnog traženja rješenja u odgovarajućim institucijama, roditelji se s povjerenjem obraćaju za pomoć, jer liječenje lijekovima, psihološke i druge terapije nisu dali zadovoljavajuće rezultate. Iz Međunarodnog instituta prirodnog zdravlja ističu da na temelju pretraga i nalaza koji potvrđuju poboljšanje i napredak zdravstvenog stanja liječnici odobravaju i podržavaju njihov program.

Dodaju i da stručnjaci upozoravaju da će zbog pandemije COVID-19, karantene i učestalijih potresa doći do povrata i porasta postojećih problema mentalnog i fizičkog zdravlja te pojave novih slučajeva. To se već vidi iz mnogobrojnih upita zabrinutih roditelja.

Djeca i mladi zbog karantene i socijalne distanciranosti postaju još više ovisni o društvenim mrežama koje pružaju lažnu sliku stvarnog života. Sve su više ovisni i o kompjutorskim i video igricama koje povećavaju agresiju, hiperaktivnost i otpor. Cjelokupna situacija dodatno negativno utječe na anksioznu i depresivnu, kao i na djecu s postojećim fizičkim zdravstvenim problemima.

Radionice uživo i u virtualnom obliku

Radionice uživo održavaju se u prostoru udruge u Radničkoj cesti 20a u Zagrebu (1. kat). Uz redovit program koji se provodi u prostoru udruge organizirani su i virtualni tretmani koji uključuju terapijske razgovore:

• savjetovanje
• podršku
• edukaciju
• relaksaciju (tehniku dubokog disanja i opuštanja).

Virtualne relaksacije organiziraju se putem video poziva na Zoomu ili Skypeu. Tako je program dostupan djeci i mladima iz cijele Hrvatske.

S obzirom na dosadašnji uspjeh programa za djecu i mlade, koji su za polaznike besplatni, ova je neprofitna, nevladina organizacija odlučila ponovno pružiti priliku zainteresiranim dobrotvorima da sudjeluju u financiranju programa namijenjenog jednoj od najslabijih skupina u našem društvu.

Informativni razgovor možete dogovoriti na 01/5620-108, 098/947-0533 ili na mipz.zg@gmail.com. Dodatne informacije možete naći na internetskoj stranici www.mipz.hr.

Učitaj više izvora