Mentalno zdravlje

Bolesti uma i njihovo liječenje.

Imati roditelja ili članove obitelji sklone sukobima može prouzročiti ogromnu bol, patnju, pa čak i promjene u mozgu

7 znakova da ste odrasli s roditeljem sklonim sukobima

Imate li posla s roditeljem sklonim sukobima? Jeste li ikad pomislili “Moji roditelji trebaju terapiju.”? Jeste li se ikad osjećali kao da ste vi bili odrasla osoba u svojoj obitelji dok ste odrastali? Možda je vaš roditelj bio ljutit, nepredvidiv, distanciran ili emocionalno nedostupan – i velik dio svojeg odraslog života proveli ste pokušavajući shvatiti […]

Iz rubrike Mentalno zdravlje

Jedan sat popodnevnog sna dovodi do boljih kognitivnih sposobnosti kod starijih osoba.

Utjecaj popodnevnog odmora na mentalno zdravlje

Očuvanje sposobnosti pamćenja, jasnog razmišljanja i donošenja odluka, ključni je cilj u procesu starenja.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK