Akne – 10 najčešćih pitanja i odgovora

Budite prvi i komentirajte!
3 min čitanja

Kreni Zdravo

Dobar ten i nije tako teško postići ako znamo kako.

1. Zašto imam akne i u kasnim 20-ima?

Akne kod odraslih imaju isti uzrok kao i akne kod mladih: višak masti i bakterija u koži. Svaka hormonalna promjena, uključujući onu zbog trudnoće i menstruacije, može potaknuti višak masti u koži. Akne su nasljedno obilježje pa ako su vam ih imali roditelji veći je rizik da ćete ih i vi imati. Ljudi mogu imati akne čak i nakon četrdesete godine.

Akne u klimakteriju

Žene se znaju začuditi kada im u menopauzi najednom počnu iskakati prištići. To nije neobično. Akne su uzrokovane hormonalnim promjenama, a baš kao i u pubertetu, i u menopauzi hormoni divljaju. Razloga za paniku ipak nema. Kada se razina hormona stabilizira prištići će opet nestati. Drugi razlog nastanka akni u klimakteriju je pojačana razina stresa jer stres loše utječe na ten.

2. Često perem lice, ali ipak imam crne prištiće. Zašto?

Pranjem lica ne rješavate se prištića i akni. Crni završetak prištića formira se ispod površine kože kada mast (još se zove i sebum) reagira s djelomično začepljenom porom. Kada je pora skroz začepljena, na prištiću se razvija bijeli završetak.

Kreme za ožiljke od akni

Ako su akne ostavile trajne ožiljke potrebno ih je sanirati s kremom ili serumom specijalno napravljenom za tu svrhu. Kreme za ožiljke rade tako da stimuliraju izgradnju zdravih stanica na oštećenom području. Neke kreme samo prikrivaju ožiljke pa je važno kod kupnje znati radi li krema to ili baš aktivno popravlja oštećeno tkivo.

3. Kontracepcijske pilule – pomažu li ili pogoršavaju kod problema s aknama?

Kontracepcijske pilule mogu pomoći kod akni. U njima se nalaze hormoni koji mogu blokirati androgene hormone. Androgen je zaslužan za lučenje masti. Ipak, nisu sve akne uzrokovane visokim stupnjem androgena. Bakterije u porama također uzrokuju akne.

4, Može li stres na poslu uzrokovati akne?

Stres se ne smatra glavnim uzrokom akni. Puno je češće da akne uzrokuju stres. Ipak, kod nekih ljudi stres može pogoršati ten djelovanjem na hormone. Ako smatrate da vam stres uzrokuje akne, razmotrite neku od tehnika opuštanja.

5. Uzrokuje li čokolada akne?

Ne postoji znanstveni dokaz da čokolada, šećer ili masna hrana uzrokuju akne. Ipak, primijetite li kako određena hrana potiče stvaranje prištića, izbjegavajte ju. Slatka kao i masna hrana loše su za vas zbog drugih stvari, uzrokuju dijabetes i srčane bolesti. Radije posegnite za svježom hranom.

6. Može li šminka uzrokovati akne?

Da. Točnije, sve što stavite na lice može zatvoriti pore i uzrokovati akne. Potražite nemasnu šminku, kremu i ostalu nemasnu kozmetiku.

7. Što su duboke, cistične akne?

Duboke, cistične akne mogu biti bolne i frustrirajuće. One stvaraju upalu duboko ispod površine kože. Vaš doktor može izabrati tretman za ovaj ozbiljniji oblik akni. Antibiotici i kortikosteroidi liječe upalu pa će vam ih doktor možda prepisati. Nemojte prčkati po cističnoj akni sami, tako riskirate da vam ostane trajan ožiljak.

8. Kakve još akne postoje?

Postoje dvije vrste akni:

Komedoni – akne s crnim ili bijelim vrhom.
Upalne lezije – crveni, upaljeni prištići.

9. Hoću li cijeli život imati problema s aknama?

Starenjem, koža se manje masti. Jedna studija kaže da su akne nakon četrdeset i četvrte godine prava rijetkost. Za neke žene priča s aknama završava tek u menopauzi. Srećom, postoje efikasni tretmani protiv akni.

10. Koji je najbolji način za liječenje akni?

Kreme s benzoil – peroksidom i salicilnom kiselinom su najčešći način. Možete ih naći u ljekarni. Ako to ne pomaže, doktor vam može prepisati jače kreme ili lijekove koji će vam pomoći. Ponekad se čak prepisuje i lagana doza kontracepcijskih pilula koja pomaže u regulaciji hormona.

11. Prevencija za dobar ten

Kao i sa svakom bolešću, bolje je spriječiti nego liječiti. Kod lošeg tena dvije su stvari najvažnije:

Izbjegavajte dirati lice. Diranjem lica prenosite prljavštinu, pojačavate masnoću i ohrabrujete bakterije da napreduju. Razvijte politiku ne – diranja.
Masnu kosu držite što dalje od lica. Također, na lice stavljajte samo nemasnu kozmetiku.