Dating aplikacije poput Tindera, Bumblea i Hingea mnogima su otvorile vrata novih poznanstava, veza pa čak i brakova. No, sve više stručnjaka upozorava kako ovakve platforme, osim načina upoznavanja, mogu mijenjati i način na koji doživljavate vlastitu vrijednost, privlačnost i intimnost.

Novo istraživanje pokazuje da pretjerano korištenje dating aplikacija može biti povezano s usamljenošću, anksioznošću, emocionalnom iscrpljenošću i padom samopouzdanja.

Iako stručnjaci naglašavaju da je riječ uglavnom o povezanostima, a ne izravnim uzrocima, rezultati su dovoljno konzistentni da potiču zabrinutost.

Ljudi postaju “profili” za procjenu

Problem nije samo odbijanje jer ono je oduvijek bilo dio ljubavnih odnosa. Veći je problem to što dating aplikacije često pretvaraju međuljudske odnose u ubrzano tržište procjene izgleda i dojma.

U stvarnom životu privlačnost se najčešće razvija postupno – kroz humor, toplinu, razgovor, sigurnost, zajednička iskustva i emocionalnu povezanost.

Na dating aplikacijama taj se proces svodi na nekoliko fotografija, godine, visinu, posao i kratku biografiju. Korisnici često donose odluke u svega nekoliko sekundi, a mnogi svjesno uređuju profile kako bi bili što poželjniji algoritmu i drugim korisnicima.

Stručnjaci upozoravaju na to da se ljudi zbog toga s vremenom mogu početi doživljavati manje kao cjelovite osobe, a više kao “proizvode” koji se natječu za pažnju. Broj lajkova, matchova i poruka postaje potvrda vlastite vrijednosti.

Neki korisnici zato neprestano mijenjaju fotografije, skrivaju nesigurnosti ili opsesivno prate koliko reakcija dobivaju. U takvom okruženju odbijanje više ne djeluje kao prolazno iskustvo, već kao potvrda osobne neadekvatnosti.

Dating aplikacije mogu povećati emocionalni umor

Psiholozi sve češće upozoravaju i na emocionalne posljedice ovakvog načina upoznavanja. Ghostanje, površna komunikacija, nagla povlačenja i konstantna procjena izgleda mogu dodatno pojačati anksioznost i osjećaj nesigurnosti, osobito kod osoba koje su već sklone uspoređivanju s drugima.

Jedan od većih problema je i osjećaj “beskonačnog izbora”. Na dating aplikacijama uvijek postoji mogućnost da je “sljedeća osoba bolja”, zanimljivija ili privlačnija. Iako se to na prvi pogled čini kao prednost, istraživanja pokazuju da previše izbora često smanjuje zadovoljstvo.

Zbog stalne dostupnosti novih opcija korisnici ponekad brzo odustaju od potencijalno kvalitetnih razgovora i odnosa čim naiđu na novi profil koji im se učini zanimljivijim. Upravo zato stručnjaci sve češće govore o fenomenu “dating burnouta” ili umora od dejtanja.

Mnogi korisnici priznaju da se, unatoč velikom broju kontakata i razgovora, osjećaju emocionalno iscrpljeno i usamljeno.

Potvrda pažnje nije isto što i intimnost

Važno je razlikovati pažnju od stvarne povezanosti. Osoba može imati desetke ili stotine matchova, a istovremeno se osjećati izrazito usamljeno jer nedostaju emocionalna dubina, povjerenje i stabilnost odnosa.

Dating aplikacije često funkcioniraju po principu društvenih mreža – povremene nagrade, poput novog matcha ili komplimenta, stvaraju kratkotrajni osjećaj zadovoljstva koji korisnike potiče na daljnje “swipeanje“. S vremenom sam proces može postati važniji od stvarnog povezivanja s ljudima.

Ljudi postaju lako zamjenjivi

Stručnjaci upozoravaju i na normalizaciju “zamjenjivosti” ljudi u digitalnim odnosima. U stvarnom životu ponašanje prema drugima ipak nosi određenu društvenu odgovornost. Na aplikacijama je puno lakše jednostavno nestati, ignorirati poruke ili prekinuti komunikaciju bez objašnjenja.

Takvo okruženje može smanjiti empatiju i strpljenje te potaknuti naviku brzog odbacivanja ljudi zbog sitnih nesavršenosti – nespretnog humora, nervoze ili manje komunikacijske greške.

Istovremeno, korisnici mogu razviti nerealna očekivanja – traženje trenutne kemije, stalne zabave i savršene komunikacije od samog početka odnosa. No, stvarna bliskost obično nastaje polako, kroz ranjivost, toleranciju i zajednička iskustva.

Problem nije tehnologija, nego način na koji je dizajnirana

Stručnjaci naglašavaju da dating aplikacije nisu nužno loše. Mnogima, osobito ljudima iz manjih sredina, pripadnicima marginaliziranih skupina ili prezaposlenim osobama, omogućile su upoznavanje ljudi koje inače možda nikad ne bi sreli.

No, problem može biti logika na kojoj su mnoge platforme izgrađene – brzina umjesto dubine, količina umjesto kvalitete, novitet umjesto strpljenja i vidljivost umjesto stvarne emocionalne prisutnosti.

Najveća opasnost možda nije izgubljeno vrijeme ili loši spojevi, već postupno prihvaćanje ideje da su ljudi lako zamjenjivi.

Pročitajte i ove članke:

• Psihologinja otkriva: “Ovo morate znati prije nego instalirate aplikaciju za upoznavanje!”
• Lažni profili, pritisak za osobne podatke i brojni drugi problemi: Ovo je 10 tipičnih “crvenih zastavica” kod online spojeva
• “Dejtanje” može biti naporno i stresno: Evo kako se emocionalno brinuti o sebi dok izlazite na spojeve.

• dating aplikacije
• doživljavanje ljudi kao da su lako zamjenjivi
• loša strana dating aplikacija

Učitaj više izvora