Ljepota dolazi iznutra. Poznata izreka se ne mora odnositi samo na isticanje važnosti osobnosti, već i na isticanje važnosti prehrane i njege tijela iznutra kako bismo mu omogućili isijavanje vanjske ljepote. Sjajna koža, jaki nokti i jaka, zdrava kosa se ne postižu skupim sredstvima za njegu – postižu se svakodnevnim obrocima i zdravim životnim stilom. […]