Koje povrće izbjegavati prilikom procesa gubitka kilograma?
Voće i povrće su iznimno važni za zdravlje, ali nije sve povrće jednako dobro za naše tijelo. U stvari, određeno povrće je izrazito bogato škrobom i povezano je s debljanjem, navodi studija iz 2015.godine objavljena u PLoS Medicine pod nazivom Eating more fruits and non-starchy vegetables is associated with less weight gain. Istraživači s Harvarda […]
- Kreni Zdravo
- 2 min čitanja