Dva komada ovog voća dnevno mogu poboljšati vaše mentalno zdravlje za samo nekoliko dana!
Poznato je da pridržavanje pravilne prehrane poboljšava kvalitetu života, ali složene veze između hrane i raspoloženja ostaju predmetom istraživanja za znanstvenike i stručnjake za prehranu. Nedavno istraživanje u British Journal of Nutrition bavi se utjecajem kivija i vitamina C na raspoloženje, ispitujući brzinu kojom su sudionici doživjeli poboljšanje raspoloženja. Kivi poboljšava raspoloženje? Studija je otkrila […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja