Jesen je doba godine kada naše tijelo prirodno gradi topao, izolacijski sloj masnoće ispod kože kako bi se zaštitilo od nadolazeće zime. Potreba tijela za mastima povećava naš apetit za masnom hranom, a to nije slučajno.  U ayurvedi su jesen i rana zima doba godine u kojem prevladava vata doša, a samim time i kvalitete suhoće, […]