Tehnike koje pomažu u hitnim situacijama kod panike, anksioznosti ili stresa
- Ivana Kurtov
- 7 min čitanja
Edukantica je geštalt psihoterapije, certificirana mindfulness i joga učiteljica. Od posebnog interesa izdvaja rad s poremećajima hranjenja, zacjeljivanjem živčanog sustava te povezanosti emocija s tijelom.
Vodi poslovanje pod nazivom Kind When Hard u kojem nudi usluge psihoterapije, mindfulness tečajeva, online programa i edukacija.
Završava mindfulness školu za učiteljicu pod organizacijom Mindfulness UK Association, a joga holističku školu za učiteljicu u Australiji. Ima 10 godina iskustva rada s poremećajima hranjenja u području prevencije i intervencije (tretman). Stječe iskustvo u Centru BEA, Klinici za psihijatriju Sveti Ivan te u Australiji (Eating Disorders Victoria).
Svoj diplomski rad posvetila je istraživanju mindfulness tehnika na tretmanu osoba s poremećajem hranjenja.
Ima završen prvi stupanj EMDR edukacije specijalizirane za rad s traumama. Voli istraživati komplementarne načine rada s tijelom i psihom.
Uživa isprobavati dobre kave u svakom novom mjestu i opuštati se s bliskim ljudima. Vjeruje da su kvalitetni odnosi temelj zadovoljstva i osobnog rasta. Usto, kaže kako su (samo)suosjećanje i prisutnost medicina današnjim izazovima.
Kontakt: Instagram profil, LinkedIn profil, internetska stranica ili e-adresa ivana@kindwhenhard.com